Sådan holder du dig væk fra nyresygdom

For patienter med nyresygdom, især i de midterste og sene stadier af nyresygdom, vil deres daglige liv og livskvalitet blive påvirket i varierende grad. Men selv patienter med fremskreden nyresygdom har den samme længsel efter et bedre liv. Derfor er "positivt at møde nyresygdom og dele et vidunderligt liv" målet for alles fælles indsats.

Klik til herba Cistanche fordele og maca ginseng Cistanche for nyresygdom

Hvor meget ved du om nyresygdom?

Omkring 850 millioner mennesker verden over lider af kronisk nyresygdom på grund af forskellige årsager, og kronisk nyresygdom er i øjeblikket den 11. største dødsårsag i verden. Sygdomsbyrden forårsaget af kronisk nyresygdom stiger hurtigt, og dens handicap og dødelighed rangerer først blandt alle kroniske sygdomme.

Det forudsiges, at kronisk nyresygdom i 2040 vil blive den femte største dødsårsag i verden. I Kina er forekomsten af kronisk nyresygdom så høj som 10, 8%, og antallet af patienter overstiger 100 millioner. Der er mere end 1,5 millioner patienter med nyresygdom i slutstadiet, der har brug for nyreerstatningsterapi, og tendensen fortsætter med at stige med en årlig stigning på 120.000 til 150.000.

I modsætning hertil er bevidsthedsgraden for kronisk nyresygdom kun 12, 5%. Fra justering af daglig kost og ernæring til overvågning af blodtryk, blodsukker og andre indikatorer, fra regelmæssige opfølgnings- og opfølgningsbesøg til nøje at følge lægens ordrer, kræver behandlingen af kronisk nyresygdom, at patienterne har en god forståelse af sygdommen og selvstyringsfunktioner.

Tilpas mentalitet og aktivt ansigt nyresygdom

For patienter med nyresygdom, især i de midterste og sene stadier af nyresygdom, vil deres daglige liv og livskvalitet blive påvirket i varierende grad. Mentaliteten med at møde sygdommen vil direkte påvirke prognosen og den langsigtede livskvalitet. Derfor skal patienter med kronisk nyresygdom opretholde et normalt sind og møde sygdommen positivt for at dele et vidunderligt liv. "Normalt sind" er udtrykket i "Konfucius' analekter", "når det kommer, er det roligt". Det betyder at respektere loven om sygdomsudvikling og tage sygdommen alvorligt; være proaktiv, søge medicinsk behandling i tide og tage regelmæssig behandling under vejledning af en læge. I stedet for at være ængstelig, klagende, kynisk eller endda ude af kontakt med samfundet hele dagen, er det bedre at acceptere virkeligheden. Holdning påvirker også ændringerne i tilstanden. Ansigt sygdommen positivt, lær gradvist at eksistere sammen med sygdommen og langsomt tilpasse sig livsbanen ændret af kronisk nyresygdom.

Hvad mere er, kronisk nyresygdom er ikke uden medicin. Med den hurtige udvikling af medicinsk teknologi er nye lægemidler og nye teknologier blevet udviklet efter hinanden. Mange nyresygdomspatienter er blevet kontrolleret af aktiv og effektiv behandling. "Hvis du ikke akkumulerer et par trin, kan du ikke nå tusind miles; hvis du ikke akkumulerer en lille strøm, kan du ikke lave en flod eller et hav." Mennesker med kronisk nyresygdom har brug for tålmodighed til at vinde denne lange kamp. Som man siger, er sejr og nederlag almindelige ting i militære anliggender. Det samme gælder for udsvingene i laboratorieundersøgelser og de gentagne sygdomme, der undertiden opstår.

I kampen for behandling af kronisk nyresygdom taber patienter med progressiv sygdom, især dem med mellemliggende og avanceret nyresygdom, ikke nødvendigvis sygdommen. I øjeblikket er der nyreerstatningsterapimodaliteter såsom hæmodialyse, peritonealdialyse og nyretransplantation til nyresygdom i slutstadiet. Disse behandlinger understøttes stærkt af den nationale sygesikring. Ved at vælge en rimelig behandlingsplan kan patienterne også vende tilbage til samfundet og få et vidunderligt og lykkeligt liv. Som man siger, tør sande krigere se det dystre liv i øjnene! Patienter, der har en optimistisk holdning og aktivt kæmper mod og sameksisterer med sygdommen, er de virkelige vindere.

Otte måder at holde sig væk fra nyresygdom

Hvad er måderne til forebyggelse af nyresygdom? Ved at følge disse otte principper kan du reducere din risiko for at udvikle og udvikle nyresygdom.

01 Passende øvelse

Lev et regelmæssigt liv og hvile, motion og dyrk en sund livsstil både fysisk og mentalt. Vælg dine foretrukne sports- og fitnessaktiviteter, som du kan holde dig til i lang tid, såsom aerob træning, boldspil og traditionelle kinesiske fitnessøvelser.

02 Kontroller blodsukkeret

Med den stigende forekomst af diabetes år for år er diabetisk nefropati blevet den anden årsag til nyresygdom i slutstadiet. For højrisikogrupper, der er overvægtige og har en familiehistorie med diabetes, skal du regelmæssigt overvåge blodsukkeret, og hvis der er nogen abnormitet, skal du søge lægehjælp i tide. Patienter, der er blevet diagnosticeret med diabetes, bør formulere en behandlingsplan og overvåge blodsukkeret under vejledning af en læge og regelmæssigt gennemgå indikatorer for tidlig diabetisk nefropati såsom urinmikroalbumin.

03 Overvåg blodtrykket

Der er i øjeblikket 270 millioner mennesker med forhøjet blodtryk i Kina, men mange mennesker kender ikke deres høje blodtryksstatus. Blodtrykket bør overvåges regelmæssigt for at undgå drastiske udsving i blodtrykket. Nyren er et af målorganerne for hypertension, og blodtryk, urinrutine og nyrefunktion bør overvåges regelmæssigt for at opnå tidlig påvisning og tidlig behandling.

04 Vægtkontrol

Ifølge anbefalingerne i "Kostvejledninger for kinesiske beboere" (2016-udgaven) skal følgende punkter være opmærksomme på i den daglige kost: en række fødevarer, hovedsageligt korn; flere frugter og grøntsager, mælk, sojabønner; moderat forbrug af fisk, fjerkræ, æg, magert kød; mindre salt Mindre olie, sukkerkontrol og alkoholgrænse. Opretholdelse af en sund kost med lavt saltindhold og lavt fedtindhold og undgå overvægt og fedme vil ikke kun bidrage til at reducere byrden på nyrerne, men også hjælpe med at forhindre sygdomme som diabetes og forhøjet blodtryk, der kan skade nyrerne.

05 Drik mere vand

Tilstrækkeligt vandindtag bidrager til at opretholde normal urinproduktion, sikre nyrernes udskillelsesfunktion og straks fjerne natrium og urinstof fra kroppen og derved reducere risikoen for kronisk nyresygdom.

06 Stop med at ryge

Rygning er ikke kun en risikofaktor for en række kroniske sygdomme, men det er også skadeligt for nyrerne. Undersøgelser har vist, at nikotin i cigaretter kan øge den glomerulære filtreringshastighed, ændre nyretubulær funktion og fremskynde forringelsen af kronisk nyresygdom.

07 Vær forsigtig

Analgetika, traditionelle kinesiske lægemidler indeholdende aristolochinsyre, syreundertrykkende lægemidler og nogle antibiotika er almindelige lægemidler, der kan forårsage nyreskade. Derfor bør tilfældig brug af stoffer undgås. Når det er nødvendigt, skal de bruges under vejledning af en læge og være opmærksomme på overvågning. Urin og nyrefunktion.

08 Regelmæssig inspektion

Hvis du har en eller flere risikofaktorer, skal du kontrollere din urinrutine og nyrefunktion regelmæssigt. Patienter med højrisikofaktorer som hypertension, diabetes mellitus, familiehistorie af nyresygdom osv., Bør regelmæssigt overvåge urinrutine, nyrefunktion og andre tests for at opdage mulige nyrelæsioner i tide og gribe ind tidligt.

Cistanche er den bedste urt til forebyggelse af nyresygdom

Urter er blevet opdaget og brugt i traditionel medicinsk praksis siden forhistorisk tid. De tidligste historiske optegnelser om urtemedicin blev fundet i den sumeriske civilisation (4500 f.Kr. ~ 2000 f.Kr.), hvor der er hundredvis af lægeplanter. Som en vigtig urtemedicin,Cistanchehar optrådt i de traditionelle medicin recepter af mange gamle civilisationer. Kloge gamle medicinske forskere har udforsket mange funktioner og metoder tilCistancheog nedskrev dem i deres bøger.

De fleste af de gamle medicinske forskere i forskellige regioner vidste om Cistanche fra erfaring. For bedre at forstå fordelene ved Cistanche har moderne forskere også udført mere dybtgående og mere præcis forskning og eksperimenter på Cistanche. Efter mange års forskning har forskere opdaget, at de vigtigste aktive ingredienser i Cistanche er:Echinacosid,VerbaskoddeogFlavonoid. Samtidig har forskere undersøgt brugen af ethanol til at udvinde essensen af Cistanche og produceret en række Cistanche-ekstrakter med højere indhold af aktive ingredienser. Forskere opdeler Cistanche i tre hovedsorter: Cistanche Tubulosa, Cistanche deserticola og Cistanche Salsa. Imidlertid har kun Cistanche Tubulosa det højeste indhold af ovennævnte tre aktive ingredienser. Hvad der er interessant er, at disse ingredienser har en stærk antioxidant virkning, reducerer celleapopottose og fremmer cellevækst. Cistanche ekstrakt kan øgeSpredningnyrecellernes evne og reducereapoptoseaf nyreceller, så det kan forebygge og behandlenyresygdom

for mere information:ali.ma@wecistanche.com