Vinteren er over os, og Cistanche åbner koden til en sund og varm vinter

Vinter advarsel! Er din krop klar?

Når den kolde vind blæser, og gaderne er fyldt med duften af ​​ristede søde kartofler og ristede kastanjer i sukkerbelagt opvarmet sand, ved vi, at den koldeste tid på året er kommet stille og roligt. I denne sæson, når jeg går ud om morgenen, skærer vinden mit ansigt som en kniv. Selvom jeg pakker mig godt ind i en dunjakke, er mine hænder og fødder ofte frosne. Efter en travl dag derhjemme steg følelsen af ​​udmattelse som en tidevand, og jeg ville bare tidligt i seng. Men selv efter at have dækket mig selv i lang tid, var temperaturen inde i sengen altid utilfredsstillende. Disse almindelige vinterfænomener minder os faktisk om, at vores krops energi er ved at blive opbrugt med det kolde vejr, og sundhedsbevarelse er et presserende spørgsmål!
I traditionel kinesisk medicinteori er vinteren sæsonen, hvor alle ting er lukket og opbevaret, og menneskekroppens yang-energi vil også være skjult indeni. På dette tidspunkt er det den gyldne periode at nære kroppen og genopbygge vitalitet, ligesom at styrke kroppens fundament. Når først fundamentet er stabilt, vil det kommende år være fuld af vitalitet. Blandt de mange gode sundhedsprodukter er der en lavmælt, men kraftfuld "skat", som er Cistanche deserticola. Den vokser i den tørre ørken og absorberer den unikke energi fra himmel og jord. Det er en vintersundhedsskat, som naturen har givet os. Lad os afsløre det mystiske slør af Cistanche deserticola sammen.
Afsløring af det mystiske slør af Cistanche deserticola

Dragon Urter Cistanche

Cistanche, navnet lyder lidt mystisk og malerisk. Det er også kendt som "gyldne bambusskud" og "nisser". Det er en flerårig parasitisk urteagtig plante af Cistanche-slægten i familien Liliaceae, og er kendt som "ørkenginsengen". Det er hovedsageligt fordelt i ørkenområderne i Indre Mongoliet, Xinjiang, Gansu og andre regioner i Kina. Dets vækstmiljø er ekstremt unikt, ofte parasitært på rødderne af rødpiletræer, der får det nødvendige vand og næringsstoffer til vækst fra dem. Det virker som en lavmælt "eremit" i ørkenen, der lydløst vokser under jorden og samler styrke.
Fra udseendet fremstår frisk Cistanche deserticola som en kødfuld stilk med en relativt tyk og robust overordnet form. Det er for det meste fladt cylindrisk, der ligner en forstørret version af en finger, med en let krumning. Dens længde er generelt 3-5 centimeter, og dens diameter er omkring 2-8 centimeter. Dens overflade er dækket af et tæt lag af kødfulde skæl arrangeret i et fliselignende mønster, som at bære en unik rustning. Disse skæl er for det meste brune eller gråbrune i farven, med en blød tekstur og en vis grad af sejhed ved berøring. Når Cistanche deserticola høstes og tørres, bliver dens tekstur meget hårdere, men den bevarer stadig sin unikke antikke atmosfære. Tværsnittet har en brun farve, og ved nærmere observation kan man se lysebrune prikkede karbundter arrangeret i smukke bølgede mønstre, som om de er en mystisk kode indgraveret af naturen.

Ørken levende cistanche urt

Hvorfor vælge Cistanche deserticola i den kolde vinter?
(1) Teori om traditionel kinesisk medicin: Skatten af ​​opvarmning og tonificering af nyre Yang
I en verden af ​​traditionel kinesisk medicin er Cistanche deserticola en meget anerkendt lægeurt. Så tidligt som i "Shennong Bencao Jing" er der en optegnelse om, at "Cistanche deserticola har en sød smag og en let varme. Den er kendt for sine fem funktioner og syv skader, såvel som dens evne til at nære midten, lindre kulde- og varmesmerter i stilken, nære de fem organer, styrke, næring og frugtbarhed, næring og frugtbarhed. kvinders lidelser Langtidsforbrug kan lette kroppen." Den er klassificeret som en lægeurt af højeste kvalitet og menes at være gavnlig og harmløs for kroppen til langvarig brug. Compendium of Materia Medica roser også Cistanche deserticola og siger, at den er "nærende, men ikke alvorlig, derfor kaldes den rolig", hvilket betyder, at dens nærende virkning er blid, men ikke voldsom, som en rolig ældre, der langsomt sprøjter vitalitet ind i kroppen uden at belaste kroppen.

Dragon Herbs cistanche-forbedrer nyrefunktionen.

Klik her for at se produkter fra Cistanche for nyresygdom

【Spørg om mere】 E-mail:cindy.xue@wecistanche.com / WhatsApp: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Om vinteren svarer vand til de fem elementer og kommunikerer med nyrerne i den menneskelige krop. Nyrerne er ansvarlige for at lagre essens, ligesom det "medfødte fundament" af den menneskelige krop, og er vigtige organer til at lagre livsenergi. Det kolde vinterklima kan nemt udtømme kroppens yang-energi, især nyre-yang. Utilstrækkelig nyre-yang er som en "lille ovn" i kroppen med utilstrækkelig ildkraft. Det forårsager ikke kun symptomer som kolde hænder og fødder, øm talje og knæ og mental træthed, men påvirker også kroppens generelle modstand, hvilket gør det muligt for sygdomme at udnytte situationen. Cistanche deserticola er varm af natur, sød og salt i smagen og hører til nyre- og tyktarmsmeridianerne. Det kan spille en rolle i at opvarme og tonificere nyre-yang, fylde magert marv og tilføje brændstof og løn til nyrerne, det "medfødte fundament", hvilket giver kroppen mulighed for at bevare varme og vitalitet selv i kolde årstider.
(2) Moderne videnskab: Afslørende ernæringssammensætning
Med udviklingen af ​​moderne videnskab og teknologi er Cistanche deserticolas mystiske slør blevet yderligere afsløret, og dets ernæringsmæssige komponenter og sundhedsmæssige fordele er gradvist blevet tydeligt præsenteret for os. Cistanche deserticola er rig på forskellige gavnlige komponenter for den menneskelige krop, blandt hvilke phenylethanoid glycosider såsom echinacoside og verbascoside, såvel som polysaccharider, alkaloider, aminosyrer og forskellige sporstoffer er de mest fremtrædende.
Polysaccharidkomponenterne i Cistanche deserticola er som "vogtere" af kroppens immunsystem. De kan øge aktiviteten af ​​makrofager, fremme spredningen af ​​lymfocytter og derved forbedre kroppens immunitet og hjælpe os med at modstå invasionen af ​​eksterne bakterier, hvilket giver os mulighed for at være mindre plaget af sygdomme om vinteren, når influenza er udbredt. For dem, der ofte føler sig trætte og mangler energi, kan de effektive ingredienser i Cistanche deserticola også regulere aktiviteten af ​​energimetabolisme-relaterede enzymer, reducere niveauet af blodlaktat efter træning, lindre træthed og få dig til at føle dig energisk igen. Uanset om du beskæftiger dig med travlt arbejde eller forskellige udfordringer i livet, kan du håndtere dem med lethed. Derudover har de phenylethanoliske glycosider indeholdt i Cistanche deserticola stærke antioxidante effekter, som kan fjerne frie radikaler i kroppen, reducere oxidativ stressskader på celler, forsinke aldring og forhindre hjerte-kar-sygdomme. Det er en stærk hjælper for os til at bevare sundhed og ungdommelighed.

De vigtigste kemiske bestanddele af Cistanche deserticola

Virkelige tilfælde er vidne til de mirakuløse virkninger af Cistanche deserticola
Teori og videnskabelig analyse kan virke lidt abstrakt, men lad os tage et kig på nogle virkelige historier, der sker omkring os. Dette er de personlige oplevelser, der deles af netbrugere efter at have indtaget Cistanche deserticola om vinteren.
@Kat under den varme sol: Jeg er en super kold pige. Om vinteren er mine hænder og fødder som isterninger. Mine kolleger på kontoret kalder mig i spøg for "Isskønheden", men faktisk føler jeg mig uudholdelig i mit hjerte. Om natten, når jeg kravler i seng, kan jeg ikke holde mine fødder varme i en halv dag, og i svære tilfælde vågner jeg måske endda af kulden. Senere begyndte jeg på anbefaling af en ven at prøve at spise Cistanche deserticola. Jeg lagde skiver Cistanche deserticola i blød i vand hver morgen, og i starten havde jeg ikke meget håb, bare tænkte på at blive en levende hestelæge. Efter at have holdt ud i omkring en uge, blev jeg glædeligt overrasket over at opdage, at mine hænder og fødder ikke længere var så let kolde som før. Når jeg sov om natten, kunne mine fødder også hurtigt varmes op. Den følelse var virkelig glad! Jeg har spist Cistanche deserticola i over to måneder nu, og jeg behøver ikke længere være afhængig af varmeflasker og varme babyer for at "forlænge mit liv" denne vinter!
@Kæmper Xiaoqiang: Som programmør, der ofte arbejder overarbejde og bliver sent oppe, føler jeg, at min krop er som en overbelastet maskine, der bliver mere og mere uudholdelig. Hver dag, når jeg kommer hjem fra arbejde, er jeg så træt, at jeg ikke engang gider snakke, endsige dyrke noget motion for at slappe af. Min mentale tilstand er også særlig dårlig. Når jeg går på arbejde, mangler jeg altid koncentration, har lav effektivitet og bliver ofte kritiseret af mine ledere. Ved et tilfælde kom jeg i kontakt med Cistanche deserticola og hørte, at det kan lindre træthed og forbedre energien, så jeg besluttede at give det en chance. Jeg drikker Cistanche deserticola med gojibær og astragalus membranaceus i kogt vand som en daglig sundhedsdrik. Efter at have holdt ud med at drikke i en periode, følte jeg tydeligt, at min energi var meget bedre end før. Selvom jeg arbejder sent overarbejde nu, føler jeg mig ikke særlig træt den næste dag, og min arbejdseffektivitet er blevet meget bedre. Jeg er rigtig taknemmelig for Cistanche!

Ørken ginseng - Forbedre immunitet

Der er mange flere eksempler som dette, og de har bevist den betydelige effekt af Cistanche deserticola i vintersundhedsbevarelse gennem deres egne personlige erfaringer. Giver denne ægte feedback dig en mere intuitiv og dyb forståelse af fordelene ved Cistanche deserticola?
Lås op for forskellige måder at spise Cistanche deserticola på
Når jeg kender fordelene ved Cistanche deserticola, er jeg sikker på, at alle ikke kan vente med at vide, hvordan man spiser det. Bare rolig, nedenfor er nogle enkle og lækre måder at spise Cistanche deserticola på, hvilket gør det nemt for dig at spise sundt.
(1) Enkel tedrik, let at nære
For travle kontoransatte og studerende er Cistanche deserticola-te i skiver uden tvivl den mest bekvemme måde at bevare sundheden på. Tag 3-5 gram tørrede Cistanche deserticola skiver, læg dem i en kop, bryg med varmt vand ved omkring 90 grader, dæk derefter til og lad dem ligge i blød i 15-20 minutter for fuldt ud at opløse de aktive ingredienser i Cistanche deserticola. Den bryggede Cistanche deserticola te har en gylden og gennemskinnelig farve, der udsender en svag duft. Den har en let sødme på ganen og en unik, blød smag. Du kan gentage brygningen 2-3 gange, indtil smagen bliver lysere. At have en kop hver morgen kan ikke kun genopfriske sindet og genopbygge energi til kroppen, men også starte en dag fuld af vitalitet. Når du føler dig træt af arbejde om eftermiddagen, kan det at blive blødt i en anden kop øjeblikkeligt fjerne træthed og give dig energi til at tackle den næste opgave. Hvis du synes, smagen af ​​enkeltbrygget Cistanche deserticola er en smule ensformig, kan du også parre den med 5-8 gojibær og 2 røde dadler for at forstærke dens lever- og nyreplejende effekt og få teen til at smage rigere, sødere og mere lækker.

Cistanche deserticola skive

(2) Lækker suppe, der varmer både kroppen og hjertet
Hvordan kan en skål med dampende varm suppe mangle fra et vinter spisebord? Stuvet kyllingesuppe med Cistanche deserticola og lammesuppe er fremragende valg til vinterens næring. Lad os først tale om stuvet kyllingesuppe med Cistanche deserticola. Forbered en gammel høne, vask og skær den i stykker, blancher den for at fjerne fiskelugten, tag derefter 15 gram skiver Cistanche deserticola og læg den i en lergryde med 10 gram gojibær. Tilsæt en passende mængde vand, bring det i kog ved høj varme, skru derefter ned for varmen og lad det simre i cirka 2 timer, indtil kyllingen bliver blød og mør, og suppen er fyldig og velduftende. Kyllingesuppen stuvet på denne måde kombinerer lækkerheden fra kylling med de nærende virkninger af Cistanche og Goji bær. Hver slurk suppe er fuld af varme og styrke, som kan nære yin og blod, samt varme og nære nyre-yang. Det er særligt velegnet til kvindelige venner og folk med svag krop at spise.
Cistanche deserticola lammesuppe er også en klassisk vinter nærende suppe. Vask og skær 500 gram lam i stykker, tilsæt ingefærskiver, spidskål og madlavningsvin i kogende vand, blancher for at fjerne blod og vildtsmag, fjern og dræn til senere brug. Derefter skal du skrælle og vaske 100 gram Cistanche deserticola, skære den i rulleskæresektioner og lægge den sammen med lam i en trykkoger. Tilsæt 15 gram små ingefærskiver, 10 eller deromkring tørrede Sichuan-peberkorn, og tilsæt derefter en passende mængde varmt vand (vandmængden kan justeres efter personlige præferencer, og dem, der kan lide at drikke suppe, kan tilføje mere). Dæk den med et låg, varm den op ved høj varme, indtil højtryksventilen blæser, reducer derefter varmen og lad det simre i cirka 25 minutter. Når trykkogeren automatisk er tømt for luft, skal du åbne låget og tilsætte 1 tsk Himalayasalt og 1/2 tsk tangpulver til krydderier. Dæk med et glaslåg og kog i cirka 8 minutter før servering. Denne lammesuppe har en rig farve, med en sød og duftende smag af Cistanche deserticola. Lammet er mørt og lækkert, med virkningerne af at varme midten og fordrive kulden, nære nyrerne og styrke yang. Når en familie sidder sammen og drikker en dampende skål Cistanche deserticola lammesuppe, varmer det kroppen og hjertet, som om al kulden er fordrevet.
(3) Kreativ mad, ny sundhedsoplevelse
Udover at lave te og gryderet kan Cistanche også integreres i en række kreative fødevarer, hvilket tilføjer mere sjov til din sundhedsrejse. Skær for eksempel Cistanche deserticola i små stykker og kog den med japonica ris og valnødder til Congee of Cistanche deserticola og valnødder. Læg 10 g Cistanche deserticola-skiver i blød i 1 time for at adskille de effektive ingredienser, kom dem derefter i en gryde sammen med 100 g japonica-ris, tilsæt en passende mængde vand, kog dem over høj varme, skru ned på lav varme, og kog dem langsomt. Når Congee er næsten klar, tilsæt 20 g valnøddekerner og kog i et par minutter, indtil Congee bliver tyk. Congee tilberedt på denne måde har en blød og glutinøs smag. Det har ikke kun den unikke smag af cistanche, men har også sprødheden af ​​valnødder. Den er rig på ernæring. Den er især velegnet til langtidsspisning som morgenmad. Det hjælper også med at forbedre hyppigheden af ​​vandladning om natten og andre symptomer.
Venner, der kan lide at spise desserter, kan også prøve at lave nogle sunde desserter med Cistanche deserticola. For eksempel hakkes Cistanche deserticola og blandes med rød dadelmudder, ho, ney eller en lille mængde glutinøst rismel for at lave Cistanche deserticola dampet kage. Vask først henholdsvis cistanche og røde dadler, skær cistanchen i stykker, fjern fordybningen af ​​de røde dadler og mos dem til mudder, tilsæt derefter lidt honning og klæbrig rispulver, bland dem jævnt, ælt dem til dejen, del dem i små stykker og rund dem, kom dem i en dampkoger, damp dem i 2 minutter til høj varme. Denne Cistanche dampede kage smager sødt, blødt og glutinøst. Det har ikke kun den nærende virkning som Cistanche, men har også skønheds- og skønhedseffekten af ​​røde dadler og honning. Det kan ikke være mere velegnet som eftermiddagste Dim sum.