Blev du forkølet om vinteren?

For nylig, når jeg går ud, kan jeg altid høre de konstante lyde af hoste og nys omkring mig. Så snart du kommer ind på kontoret, kan du også se mange kollegaer med forkølelsesmedicin på deres skriveborde. Vinteren ser ud til at være "højsæsonen" for forkølelse, og hvis du ikke er opmærksom, bliver du viklet ind af denne "lille djævel" af forkølelse.

Ørken ginseng - Forbedre immunitet

På dette tidspunkt er immunsystemet som vores krops "beskyttende skjold". Når først det "falder af kæden", vil forskellige bakterier udnytte situationen og få os til at lide af tilstoppet næse, løbende næse, hoste og feber. Faldet i immunitet gør os ikke kun ofte syge, men bremser også vores fysiske restitution, reducerer arbejdseffektiviteten og kompromitterer vores livskvalitet betydeligt. Så hvorfor falder vores immunitet, som om vi er på en rutsjebane om vinteren?

Hvorfor 'rådner' immunitet om vinteren

I den kolde vinter er faldet i immunitet ikke tilfældigt, men resultatet af flere faktorer, der arbejder sammen.

For det første reduceres vintersolskinstimerne markant. Solen er vores 'naturlige allierede' i at få D-vitamin, og når der ikke er tilstrækkeligt sollys, reduceres syntesen af ​​D-vitamin i kroppen kraftigt. D-vitamin er ikke simpelt; det spiller en afgørende rolle i immunsystemet, og hjælper ikke kun immunceller med at genkende og eliminere bakterier, men regulerer også intensiteten af ​​immunresponser. I mangel af D-vitamin er immunceller som soldater tabt i retning, hvilket i høj grad svækker deres kampeffektivitet og tillader bakterier at drage fordel.

For det andet har koststrukturen om vinteren også undergået subtile ændringer. Når vejret bliver koldt, foretrækker mange fødevarer med højt sukkerindhold, højt fedtindhold og højt kalorieindhold til at varme sig op, såsom forskellige desserter, stegt mad og hot pot. Ind imellem kan det give energi til kroppen at spise disse fødevarer, men hvis de indtages overdrevent i lang tid, kan de faktisk belaste kroppen. Fødevarer med højt sukkerindhold kan hurtigt øge blodsukkerniveauet, hvilket fører til insulinudskillelsesforstyrrelser og påvirker immuncellernes aktivitet; fødevarer med højt fedtindhold er tilbøjelige til at ophobes i kroppen, hvilket forårsager fedme og i sidste ende reducerer immuniteten. Samtidig er indtaget af frisk frugt og grønt om vinteren relativt reduceret, hvilket resulterer i utilstrækkeligt indtag af vitaminer, mineraler og kostfibre, som er vigtige stoffer for at opretholde immunsystemets normale funktion.

Desuden har det kolde vejr fået mange til at føle sig "dovne", og deres træningsniveau er faldet markant. Livet ligger i bevægelse, og utilstrækkelig motion kan bremse blodcirkulationen, hvilket forhindrer immunceller i at blive transporteret til forskellige dele af kroppen hurtigt, hvilket gør det vanskeligt hurtigt at genkende og modstå bakteriel invasion. Desuden kan mangel på motion føre til et fald i muskelmasse, et fald i basal stofskifte og et fald i kroppens modstand.

Derudover er der stor temperaturforskel mellem indendørs og udendørs om vinteren, og folk kommer ofte ind og ud af miljøer med forskellige temperaturer. Kroppen har brug for konstant at regulere sin temperatur, hvilket uden tvivl øger belastningen på kroppen. Derudover gør den manglende indendørs luftcirkulation det nemt for bakterier at yngle og sprede sig i et sådant miljø. Når først immunforsvaret er svækket, er det let at blive smittet af bakterier, hvilket forårsager sygdomme som forkølelse og influenza.

Virkninger af cistanche - Forbedre immunitet

Cistanche deserticola: den "immune frelser" i ørkenen

Når man søgte efter det "hemmelige våben" for at øge immuniteten, kom en magisk plante, der voksede i ørkenen - Cistanche deserticola, gradvist ind i folks syn. Det kan kaldes den "immune frelser" i ørkenen, der vogter folks helbred i tusinder af år.

Cistanche deserticola er en parasitisk plante, der ofte snylter rødderne på ørkentræer som Haloxylon ammodendron. Det er hovedsageligt fordelt i ørkenområderne i Indre Mongoliet, Xinjiang, Gansu og andre regioner i Kina. Miljøet der er barskt, klimaet er tørt, sandstorme florerer, den årlige nedbør er ekstrem lav, og temperaturforskellen mellem dag og nat er enorm. Cistanche deserticola kan dog vokse ihærdigt i et sådant miljø. Den er som en eremit i ørkenen, der lydløst vokser under jorden i årevis, samler styrke og bryder først gennem jorden, når den modnes, og blomstrer med sin egen glans.

Cistanche deserticola har en lang historie med anvendelse i traditionel medicin og har en betydelig position. Så tidligt som i "Shennong Bencao Jing" blev Cistanche deserticola opført som en urt af højeste kvalitet, kendt for sin evne til at "reparere de fem belastninger og syv skader, nære midten, fjerne kulde, varme og smerte fra stilken, nære de fem organer, styrke yin, nære essenser, kvinder og væsener". I oldtiden var Cistanche deserticola en kostbar genstand, der blev præsenteret for det kejserlige hof af forskellige lande i de vestlige regioner, og kun højtstående embedsmænd og adelige kunne nyde det. Under Djengis Khans vestlige ekspedition stolede han på Cistanche deserticola for at forbedre soldaternes fysiske styrke og udholdenhed, hvilket hjalp dem med at opretholde en stærk kampeffektivitet i svære kampe.

Høst af Cistanche deserticola

I moderne medicinsk forskning er Cistanche deserticola rig på forskellige gavnlige komponenter for den menneskelige krop, såsom phenylethanoliske glycosider, polysaccharider, alkaloider, aminosyrer osv. Blandt dem er polysaccharider og phenylethanoliske glycosider nøglekomponenterne, der udøver immunregulerende virkninger. Polysaccharider kan aktivere immunceller, øge deres aktivitet og forbedre kroppens immunfunktion; Phenylethanoliske glykosider har antioxidante og antiinflammatoriske virkninger, som hjælper med at lindre kroppens inflammatoriske respons og opretholde balancen i immunsystemet.

Ørken ginseng - Forbedre immunitet

Klik her for at se produkter fra Cistanche Enhance Immunity

【Spørg om mere】 E-mail:cindy.xue@wecistanche.com / WhatsApp: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Hemmeligheden bag at øge immuniteten med Cistanche deserticola

Grunden til, at Cistanche deserticola kan blive en "mester" i at styrke immuniteten, ligger i dens rige aktive ingredienser, som arbejder sammen om at "føje mursten og fliser" til vores immunsystem.

De polysaccharider, der er rige på Cistanche deserticola, er "hovedkraften" til at regulere immunfunktionen. Det er som et "stimulerende middel" for immunceller, som kan stimulere spredningen af ​​lymfocytter, øge antallet af immunceller og forbedre deres evne til at genkende og eliminere patogener. Når vores krop invaderes af bakterier, kan polysaccharider hurtigt aktivere makrofager, hvilket i høj grad øger deres aktivitet. Makrofager er som "rengøringsmidler" i kroppen, i stand til aktivt at opsluge bakterier og aldring, og syge celler i kroppen, rettidigt eliminere skadelige stoffer i kroppen og opretholde stabiliteten af ​​immunsystemet. Forskning har vist, at polysaccharider fra Cistanche deserticola også kan regulere udskillelsen af ​​immunfaktorer, gøre immunreaktioner mere præcise og effektive, undgå overdreven eller utilstrækkelig immunitet og holde vores immunsystem i optimal tilstand til enhver tid.

Phenylethanoidglycosider er også vigtige bidragydere til immunforstærkningen af ​​Cistanche deserticola. Disse stoffer har en stærk antioxidantkapacitet og kan fjerne overskydende frie radikaler i kroppen. Frie radikaler er kroppens "ballademagere", angriber celler, forårsager celleskader og betændelsesreaktioner, som igen påvirker immunsystemets normale funktion. Phenylethanoliske glycosider skaber et gunstigt arbejdsmiljø for immunsystemet ved at fjerne frie radikaler, reducere celleskader og lindre kroppens inflammatoriske respons. I mellemtiden kan phenylethanoliske glycosider også regulere immuncellernes signalveje, forbedre informationsudveksling og samarbejde mellem immunceller og sætte immunsystemet i stand til at fungere bedre.

Phenylethanolglycosid er den vigtigste aktive komponent i Cistanche deserticola

Alkaloiderne, aminosyrerne og andre komponenter i Cistanche deserticola spiller også deres respektive roller i at styrke immuniteten. Alkaloider har antibakterielle, anti-inflammatoriske og andre virkninger, som kan hjælpe kroppen med at modstå invasionen af ​​bakterier. Aminosyrer er de grundlæggende enheder, der udgør proteiner, og proteiner er vigtige komponenter i immunceller, tilstrækkelig tilførsel af aminosyrer hjælper med at opretholde immuncellernes normale struktur og funktion.

Det er den kombinerede virkning af disse aktive ingredienser, der gør Cistanche deserticola til et valg af høj kvalitet til at styrke immuniteten. Det starter fra flere perspektiver, forbedrer i vid udstrækning immunsystemets funktion og bygger en solid forsvarslinje for vores fysiske sundhed.