Mænd over 40 bør lære om Cistanche Tubulosa - det kan genopfyldes, justeres støt og ikke spildes

Fyrre år gammel er en usynlig hindring for mænd.

Da jeg var ung, arbejdede jeg natten lang, men dagen efter var jeg stadig livlig og energisk; Selskabsfesten bliver ved med at gå rundt og rundt, og det kan kroppen holde til. Men efter 40 år ændrede malestilen sig pludselig: vågnede om morgenen med en øm talje som en brækket, tog fat i en masse hår, mens de redte, pustede efter at have klatret tre etager, parrets liv blev mere og mere utilstrækkeligt, og endda instinktivt undgå intim kontakt. Hvad der er endnu mere bekymrende er, at selvom jeg ikke har udført noget tungt arbejde, føler jeg mig altid træt, min hukommelse falder kraftigt, jeg er bange for kulden, jeg tisser ofte om natten, og jeg føler, at min telefon er blevet drænet for batteri.

Dette er, hvad traditionel kinesisk medicin siger: 'Når en mand når fem eller otte, begynder hans nyre-qi at falde.' Stillet over for dette dilemma er mange mænds første reaktion: Jeg vil gøre op for det! Så hjortegevir, ginseng og Viagra sloges på skift og ønskede at blive genoplivet natten over med fuldt blod. Og resultatet? Udbedring af kroppens ild - næseblod, mundsår, irritabilitet og søvnløshed, ikke blot forbedres kroppen ikke, men den bliver også svagere.

Virkninger af cistanche - Forbedring af nyrefunktionen

Faktisk er mænd efter de 40 år, der nærer deres nyrer, ikke opmærksomme på "styrke", men på "stabilitet". Den medicinske og spiselige skat, der skal introduceres i dag, Cistanche tubulosa, opfylder præcis denne standard. Den er kendt som 'ørkenginsengen' og er en 'ydmyg herre' inden for nyretonificerende, virkelig i stand til at genopbygge, regulere og ikke spilde.

Ved fyrre, hvorfor begynder kroppen at blive forvirret?

Der er en berømt passage i den gule kejsers indre kanon, Su Wen, Ancient Innocence Theory: "Når en mand er otte år gammel, er hans nyre-qi stærk, hans hår er langt, og hans tænder er endnu længere... Ved fem eller otte år er hans nyre-qi svag, og hans hår falder, og hans tænder er visne." Det betyder, at mænd har en fysiologisk cyklus på otte år. I en alder af 40 (58) begynder nyre-qi at falde.

Udtrykket 'nyre-qi' refererer her ikke kun til seksuel funktion, men omfatter også summen af ​​funktioner i flere systemer såsom reproduktionssystemet, urinsystemet, det endokrine system og immunsystemet som beskrevet i moderne medicin. Med tilstrækkelig nyre-qi er en mand som en finjusteret motor, med rigelig kraft og jævn drift; Hvis nyre-qi er mangelfuld, vil hele maskinen gå ustabilt i tomgang og accelerere svagt.

Cistanche tubulosa effektivitet: Tonificering af nyren

Et typisk "nyremangelsignal" hos en 40-årig mand

1. Svaghed og ømhed i talje og knæ: Nyrerne er hovedkilden til knoglemarv, og taljen er hjemstedet for nyrerne. På grund af utilstrækkelig nyre-qi føles taljen som om den har mistet støtte, og efter længere tids siddende eller træthed er smerten uudholdelig, hvilket gør det vanskeligt at rette taljen ud.

2. Psykisk exhøst:Selv efter at have sovet i 8 timer, vågnet træt, haft svært ved at koncentrere sig og oplevet et kraftigt fald i arbejdseffektiviteten, er det det, som traditionel kinesisk medicin kalder "qi frygtsomhed og mental udmattelse".

3. Nedsat seksuel funktion: nedsat erektionshårdhed, kort varighed og nedsat libido. Dette er den mest direkte manifestation af nyre-qi-mangel og også det mest ængstelige problem for midaldrende mænd.

Effekten af ​​Cistanche tubulosa til at forbedre seksuel funktion

4. Frygt for kulde: Nyre yang er grundlaget for en krops yang energi. Nyre-yang-mangel og utilstrækkelig ildkraft kan føre til kolde hænder og fødder, hyppig natturi og ømhed, kulde og smerter i talje og knæ.

5. "Nyremangel og forstoppelse":Mange midaldrende mænd lider af forstoppelse på grund af utilstrækkelig nyre-yin, som får tarmene til at miste deres næring og bliver mere alvorlige ved brug af afføringsmidler. Dette er det lettest oversete tegn på nyremangel.

Stillet over for disse symptomer er mange menneskers misforståelse, at de har travlt med at få succes. De forsøger kraftigt at mobilisere deres krops potentiale med voldelige stoffer, hvilket er som at træde på gaspedalen på en bil, der er ved at løbe tør for brændstof – det kan se ud til at accelerere på kort sigt, men i virkeligheden overtrækker det motorens levetid. På dette tidspunkt har du brug for en 'skånsom forsyningsmedarbejder', ikke en 'irritabel supervisor'. Cistanche, det er denne blide forsyningsofficer.

Cistanche tubulosa: den 'ydmyge gentleman' i den nyretonificerende verden

Cistanche, selve navnet, er meget charmerende. De to karakterers Cistanche symboliserer ro og mildhed som jade. Den vokser i ørkenområderne i Indre Mongoliet, Ningxia, Gansu og andre steder, snylter på rødderne af røde piletræer, absorberer essensen af ​​himmel og jord i den tørre ørken og er kendt som "ørkenginseng" og "medicinskat".

urtecistanche

Historien om at bruge Cistanche tubulosa kan spores tilbage over to tusinde år. "Shennong Bencao Jing" angiver det som et førsteklasses produkt, der registrerer, at det har en sød og let varm smag, bruges hovedsageligt til fem veer og syv skader, genopbygger midten, fjerner kolde og varme smerter fra stilken, nærer de fem organer, styrker yin og gavner essens og qi. Det betyder, at det omfattende kan regulere kropsmangel, forbedre organfunktionen og er særligt god til at tonificere nyrerne og genopbygge essens.

I traditionel kinesisk medicin hører Cistanche tubulosa til nyre- og tyktarmsmeridianerne, med en sød og salt smag og en varm natur. Dens unikhed ligger i otte ord: tonificerende yang uden tørhed, nærende yin uden fedtethed. Hvorfor siger vi, at det er særligt velegnet til mænd over 40 år? Fordi det perfekt løser de tre centrale smertepunkter ved midaldrende mænds nyretonificering:

1. Kan genopfyldes: med speciale i nærende nyre-yang og essensblod

Cistanche tubulosas hovedfunktion er at tonificere nyre-yang og nære essens og blod. For erektil dysfunktion, for tidlig sædafgang, ømhed i talje og knæ og svaghed i lemmerne, der opstår efter 40 års alderen, kan Cistanche tubulosa fundamentalt forbedre den fysiske funktion ved at nære nyreessens. I modsætning til den direkte stimulering af vestlig medicin, giver Cistanche tubulosa næring til nyreessensen og genopretter kroppens evne til at generere kraft på egen hånd. Det er som at oplade en mobiltelefon; det er en langsom vedligeholdelsesopladning, fuldt opladet, fuldt opladet og beskytter også batteriets sundhed.

Moderne farmakologisk forskning har også bekræftet dette: phenylethanoid glycosider (såsom echinacoside og verbascoside) indeholdt i Cistanche tubulosa cen fremmer testosteronsekretion, forbedrer spermatogen funktion og har betydelige antioxidantvirkninger, der beskytter reproduktive celler mod skader fra frie radikaler.

Virkninger af cistanche - Forbedring af nyrefunktionen

Klik her for at se produkter fra Cistanche for nyresygdom

【Spørg om mere】 E-mail:cindy.xue@wecistanche.com / WhatsApp: 0086 18599088692 / WeChat: 18599088692

2. Stabil justering: Yin Yang dobbelt supplement, med varme som hovedfokus

Traditionel kinesisk medicin lægger vægt på balancen mellem yin og yang. Mange tonika til tonificering af yang (såsom akonit og kanel) har en stærk natur, som let kan skade yin, mens den tonificerer yang, hvilket fører til tør mund og tunge og vækst af acne forårsaget af overdreven indre varme. Cistanche tubulosa har en fugtig tekstur, der ikke kun nærer yang, men også nyrer yin. Det hører til kategorien "varmende og regulerende næring".

"Compendium of Materia Medica" registrerer, at det er "genopfyldt, men ikke stejlt, derfor kaldes det roligt". Meningen er, at den kan genopbygges jævnt og skånsomt, uden at forårsage blodtryksstigninger eller følelsesmæssig spænding som stærke stoffer, hvilket gør den meget velegnet til langsigtet regulering af midaldrende og ældre mennesker med gradvist faldende fysisk kondition. Det er ikke som et regnvejr, der kommer voldsomt og hurtigt forsvinder, men som en forårsregn, der stille og roligt fugter ting og langsomt kompenserer for kroppens mangel.

3. Intet spild: fugt tarmene, fremme afføringen, afgifte og reducere byrden

Dette er en kæmpe fordel, som mange mennesker overser. Mænd over 40 år, på grund af nedsat stofskifte, nedsat motion og en fed kost, er forstoppelse næsten en "standard" tilstand. Hvis der ophobes fækalt stof, og toksiner tilbagesvaler i kroppen, vil indtagelse af for mange tonika reducere optagelsen betydeligt – før tonika kan optages, vil de blive "forurenet" af toksiner i tarmene.

Cistanche tubulosa har en rig og fugtig tekstur, som kan smøre tarmene og fremme afføringen. Det giver ikke kun næring til nyrerne, men løser også dit forstoppelsesproblem. Nyrerne er helet, tarmene er åbne, belastningen på kroppen reduceres, og effektiviteten af ​​tilskud fordobles naturligt. Dette er sandt 'ikke spild' - ikke at spilde nogen næringsstoffer, ikke at tilføje ekstra byrde til kroppen.

Videnskabeligt bevis: Er Cistanche tubulosa virkelig effektiv?

Efter at have diskuteret traditionel kinesisk medicinteori, lad os tage et kig på, hvad moderne videnskab har at sige. 40-årige mænd er jo mere særlige omkring "at tale med data".

Cistanche tubulosa ekstrakt

Kerne aktive ingredienser

Echinacoside: Den vigtigste aktive ingrediens i Cistanche tubulosa, som har betydelige antioxidanter, anti-aging og neurobeskyttende virkninger.

Acteosid: et potent frie radikaler, der kan beskytte endotelceller og forbedre blodcirkulationen.

Cistanche polysaccharider: øger immuniteten, regulerer det endokrine system og fremmer proteinsyntesen.

Betain beskytter leveren, fremmer fedtstofskiftet og hjælper med at reducere blodlipider.

Autoritative forskningskonklusioner

Flere undersøgelser publiceret i autoritative nationale og internationale tidsskrifter har vist, at ekstrakter fra Cistanche tubulosa betydeligt kan øge forsøgsdyrs seksuelle lyst og parringsevne, fremme testosteronsekretion og forbedre sædcellerog vitalitet. I mellemtiden kan dets antioxidantkomponenter forsinke cellulær aldring, beskytte kardiovaskulære og cerebrovaskulære systemer og forbedre hukommelsen.

Et randomiseret dobbeltblindt kontrolleret forsøg offentliggjort i Phytomedicine i 2020 viste, at midaldrende mænd, der tog ekstrakter af Cistanche tubulosa, havde signifikant reduceret træthedsscore og forbedret seksuel funktionsscore efter 6 uger, uden at der blev observeret signifikante bivirkninger. Dette demonstrerer fuldt ud de "milde og effektive" egenskaber ved Cistanche tubulosa.

Effekten af ​​Cistanche tubulosa til at forbedre seksuel funktion

Hvordan spiser du? Fire klassiske kostterapimetoder

En af de største fordele ved Cistanche tubulosa er dens medicinske og spiselige egenskaber, som kan integreres i den daglige kost som ingredienser. Her er fire validerede klassiske kostmidler, og der er altid en, der passer til dig:

1. Iblødsætning af Cistanche tubulosa i vand (enkleste)

Tag 5-10 gram skiveskåret Cistanche tubulosa, hæld det i kogende vand, lad det simre i 10 minutter, og drik det derefter gentagne gange, indtil det bliver smagløst. Velegnet til daglig tedrikning for kontoransatte, praktisk og problemfri. Kan parres med 10 gojibær for bedre nyretonificerende effekter.

2. Cistanche tubulosa suppe (den mest nærende)

Tag 15 g Cistanche tubulosa, 10 g Eucommia ulmoides, 15 g ulvebær og sæt sammen med et par svinekam eller 500 g lam. Kog ved svag varme i 2 timer. Denne suppe varmer og tonificerer nyre-yang, styrker sener og knogler, især velegnet til personer med svag talje og knæ, og dem, der er bange for kulde. Foreslå 1-2 gange om ugen.

3. Cistanche Congee (den mildeste)

Tag 10 g Cistanche tubulosa (gennemblødt i 30 minutter i forvejen), 20 g sort sesam og 100 g japonica-ris, og kog dem til Congee. Denne Congee kan fugte tarmene og lindre forstoppelse, nære nyreessensen og er især velegnet til personer med nyremangel ledsaget af forstoppelse. At spise en skål om morgenen og en skål om aftenen kan have betydelige langtidseffekter.

4. Cistanche tubulosa-infunderet vin (den mest klassiske)

Tag 100 g Cistanche tubulosa, 50 g Epimedium og 100 g Lycium barbarum, kom dem i 2500 ml Baijiu over 50 grader, og forsegl dem i mere end 15 dage, før de drikkes. En lille kop (ca. 30 milliliter) om dagen har en betydelig opvarmende og tonificerende effekt på nyre-yang. Bemærk: Må ikke anvendes til personer med hypertension eller leversygdom.

Hvor meget skal man spise? Hvor længe spiser du? Retningslinjer for sikker dosering

Uanset hvor god maden er, er det stadig en belastning at spise for meget. Selvom Cistanche tubulosa er mild, er det også vigtigt at være opmærksom på dets brug og dosering.

Cistanche vin

Daglig sundhedsplejedosering

Udblød/kog vand: 5-10 gram om dagen, indtaget i portioner.

• Suppe/Congee-tilberedning: 10-15g hver gang, 2-3 gange om ugen.

• Brygning af vin: Bland 100-150 gram Cistanche tubulosa for hver 2500 milliliter vin.

Foreslået konditioneringscyklus

Traditionel kinesisk medicin lægger vægt på "langsom behandling af kroniske sygdomme". Cistanche tubulosa er et varmt og nærende produkt, og det kan ikke anbefales at regne med, at det tager tre dage om at træde i kraft. Generelt forslag:

6. Den første måned: tilpasningsperiode. Kroppen begynder at optage næringsstoffer, og nogle mennesker kan føle en jævn afføring og en forbedret mental tilstand.

7. 2-3 måneder: Forbedringsperiode. Ømheden og svagheden i taljen og knæene er aftaget, frygten for kulde er blevet bedre, og den seksuelle funktion er begyndt at blive bedre.

8. 3-6 måneder: konsolideringsperiode. Den generelle fysiske tilstand er væsentligt forbedret, med rigelig energi og nået en stabil tilstand.

Cistanche+: Parret korrekt fordobles effekten

Traditionel kinesisk medicin understreger princippet om, at "herskeren og subjektet hjælper udsendingen". Selvom Cistanche tubulosa har omfattende effekter, kan den, hvis den kombineres korrekt, opnå det dobbelte af resultatet med halvdelen af ​​indsatsen

Klassisk parringskombination

9. Cistanche tubulosa+ulvebær: Tonificerende nyreessens og nærende lever og blod. Gojibær nærer leveren og nyrerne, og når de parres med Cistanche tubulosa, nærer de både yin og yang. De er velegnede til arbejdende mænd, der bliver længe oppe og overanvender øjnene.

10. Cistanche tubulosa+Eucommia ulmoides: Stærk talje og knæ, stærke muskler og knogler. Eucommia ulmoides kan give næring til leveren og nyrerne, styrke muskler og knogler, og når det kombineres med Cistanche tubulosa, har det en betydelig effekt på ømhed og svaghed i talje og knæ samt svaghed i ben og fødder.

11. Cistanche tubulosa+Epimedium: Hjælper med nyre-yang og fremmer yang. Begge er klassiske nyre-tonificerende og yang-tonificerende lægemidler, som effektivt kan forbedre seksuel dysfunktion, når de bruges i kombination. Det er dog vigtigt at bemærke, at de ikke bør bruges i store mængder i længere tid.

12. Cistanche tubulosa+Dodder frø: størkner essens og reducerer urin. Dodderfrø kan nære nyrerne og konsolidere essensen, og når det kombineres med Cistanche tubulosa, har det en god effekt på hyppige nattesmerter, natlig emission og for tidlig ejakulation.

13. Cistanche tubulosa+Angelica sinensis: nærende blod og fugtende tarme. Danggui, kombineret med Cistanche tubulosa, er velegnet til midaldrende og ældre mennesker med blodmangel, forstoppelse og bleg teint.

At være rolig og fattet er den bedste tilstand i middelalderen

Fyrre år gammel er ikke slutningen, men udgangspunktet for anden halvdel af livet. Ægte modenhed handler ikke om stædigt at modstå aldring, men om at lære at kommunikere med kroppen og tage vare på sig selv på en klog måde.

Grunden til, at Cistanche tubulosa er værdifuld, er ikke kun på grund af dens medicinske egenskaber, men også på grund af den sundhedsfilosofi, den formidler - ro. Ikke forhastet, ikke utålmodig, ikke voldsom, som den røde pileskov i ørkenen, rodfæstet dybt i tiden, lydløst samler styrke.

Når en mand først passerer 40, er der ingen grund til bekymring eller panik. Forstå Cistanche tubulosa, forstå din egen krop, vælg de rigtige metoder, og fortsæt med at konditionere. At være i stand til at råde bod på det, justere det støt og ikke spilde penge - disse seks ord er nøglen til dit midaldrende helbred.

Start i dag, giv dig selv en kop Cistanche tubulosa te, sæt farten ned og pas på dig selv. I anden halvdel af livet handler det jo ikke om hurtighed, det handler om udholdenhed.