Ghasemi-2023-Hvid støj og dens potentielle app del 2

Jan 26, 2024

Som en del af screeningsprocessen blev undersøgelser af WNatadressering af klimaudryddelse/udryddelse, vejr, klimaændringer og økosystemer udelukket fra overvejelse.

I takt med at klimaet ændrer sig, ændrer vores miljø sig også konstant. Forøgelser eller fald i temperatur, ændringer i luftfugtighed osv. vil påvirke vores kroppes normale funktioner og have indflydelse på vores hjernefunktion. Disse effekter vil uundgåeligt have en vis indflydelse på vores hukommelse, men de er ikke negative. Nogle eksperimenter har vist, at moderate klimaændringer kan forbedre vores hukommelse.

Eksperimenter viser, at passende temperatur og fugtighed kan forbedre vores hukommelse. Hvis miljøet er for varmt eller for tørt, vil det få os til at føle os trætte og utilpas, hvilket påvirker vores hjernes normale funktion. Moderate temperaturer og luftfugtighed kan holde vores kroppe behagelige og hjælpe os med at fokusere og koncentrere os bedre. Disse faktorer er alle med til at styrke langtids- og korttidshukommelsen, hvilket gør det lettere for os at huske og lære ny information.

Derudover påvirker klimaændringer også vores dagligdag, stimulerer vores bekymring for det økologiske miljø og øger vores følelse af socialt ansvar. Initiativer som at beskytte miljøet, reducere spild og spare energi hjælper ikke kun med at bremse virkningerne af klimaændringer, men har også en positiv indvirkning på vores hjerner. Implementeringen af ​​disse tiltag kræver vores handling og kreativitet, som vil hjælpe os med at træne vores hjerne og forbedre vores selvtillid og psykologiske kvalitet.

Kort sagt kan passende klimaændringer forbedre vores fysiske tilstand og hjernefunktion og hjælpe os med at lære og huske bedre. Selvfølgelig vil enhver ændring have en vis indflydelse på os, men vi skal bare aktivt se og håndtere disse påvirkninger for at opretholde en sund krop og en positiv mentalitet. Det kan ses, at vi skal forbedre hukommelsen, og Cistanche deserticola kan forbedre hukommelsen markant, fordi Cistanche deserticola også kan regulere balancen af ​​neurotransmittere, såsom at øge niveauet af acetylcholin og vækstfaktorer. Disse stoffer er meget vigtige for hukommelse og indlæring. Derudover kan Kød også forbedre blodgennemstrømningen og fremme ilttilførsel, hvilket kan sikre, at hjernen får tilstrækkelige næringsstoffer og energi, og derved forbedre hjernens vitalitet og udholdenhed.

improve short term memory

Klik på kender måder at forbedre hjernens funktion

Derudover blev ingen undersøgelser undersøgt om emner som computerbaseret analyse af stokastisk stabilitet af mekaniske strukturer drevet af WN, udvinding af farvet støj fra WN-signaler og tilvejebringelse af sofistikerede algoritmer til generering eller undersøgelse af WN.

Vi undersøgte ikke undersøgelser, der evaluerede WN som en kilde til støj for at vurdere dets virkninger på menneskers eller dyrs hørelse (over 90 dB), som (15,16).

Efter opsummering og udvælgelse fra 120 artikler i fuld tekst blev 33 artikler inkluderet i undersøgelsen baseret på inklusions- og eksklusionskriterier. Tre af disse var anmeldelser, korte rapporter og breve til redaktøren.

Andre artikler evaluerer brugen af ​​WN i forskellige sammenhænge med originale eksperimenter, kvasi-eksperimenter eller interventionelle undersøgelser.

For at kvalificere sig skulle artikler omfatte mindst ét ​​tilfælde af, hvordan WN påvirkede et bestemt resultat eller dets anvendelse, såsom søvn, læring, hukommelse, støjmaskering, verbal stimulering, kognitive funktioner, behandling af tinnitus, angst, stress, smertelindring og perception , forbedring af Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) og stokastisk resonans (SR) osv.

Dataudtræk

Hver artikel, der var berettiget til inklusion i undersøgelsen og diskuterede nogle af anvendelserne eller virkningerne af WN, blev evalueret i henhold til 4 kriterier (undersøgelsestype, deltagere, kilde og omfang) for at udtrække information.

Forfatterne analyserede hver af disse kriterier separat, mens en anden forfatter gennemgik hver vurdering for nøjagtighed under gennemgangsprocessen. Gennem denne proces blev der opnået enighed om hver af artiklerne.

Detaljerede oplysninger om kriterierne for hver undersøgelse findes i tabellerne 1-4. Efter at have analyseret resultaterne blev de potentielle anvendelser af hvid støj i arbejdsmiljøvidenskaberne diskuteret.

Litteraturgennemgang og resultater

Tabel 1 til 4 opsummerer de kategoriske præsentationer af de undersøgte faktorer, såsom type undersøgelse, emner, kilde til WN-generator, decibelintensiteten, anvendelsesomfanget og resultater relateret til WN-effekter.

Af de 33 gennemgåede undersøgelser dækkede 18,2 % årene før 2000, 15,2 % dækkede årene mellem 2000 og 2010, og 66,7 % dækkede årene fra 2010 til 2020. Dette emne indikerer stigende interesse for WN blandt forskere i det seneste årti, især set fra det seneste årti. af de undersøgte anvendelsesområder.

improve your memory

Derudover brugte 87,8 % af de undersøgte undersøgelser eksperimentelle-interventionelle tilgange med kliniske forsøg, 9 % brugte kvasi-eksperimenter, og kun én (3 %) blev gennemgået. Deltagerne i undersøgelserne varierede fra 2 til 167. Deltagerne var i alderen fra 2-daggamle spædbørn til voksne.
Blandt deltagerne var børn, studerende, raske voksne, mennesker med ADHD, autismespektrumforstyrrelser, panikangst, tinnitusforstyrrelse, hjerte-kar-sygdomme og indlagte patienter. Kun én dyreundersøgelse blev udført med makakaber. Forskellige lydgeneratorer i form af enheder og software, der kører på Windows, producerede WN med forskellige intensiteter fra 50 til 86 decibel.

Afhængig af formålet med undersøgelserne og de tilgængelige fysiske egenskaber producerede hver lydgenerator WN i det ønskede frekvensområde. I nogle undersøgelser blev optagne lyde af havbølger andrein brugt som en kilde til WN. Baseret på generel klassificering kan rækken af ​​anvendelser af hvid stemme opdeles i fire kategorier, diskuteret efter tur.

increase brain power

Hvid støj og søvn
Resultaterne af søvn- og WN-undersøgelser, som tegner sig for 15,2 % af undersøgelserne, er opsummeret i tabel 1. Hvid støj (50 til 75 dB) har vist positive og forbedrende virkninger på deltagernes søvn- og vågnecyklus i alle de undersøgelser, hvori den var bruges som en intervention(17-21).

Som et resultat af disse undersøgelser og sammenligninger mellem mål- og kontrolgrupper har WN vist sig at være effektiv til at reducere antallet af spædbørn, der vågner under nattesøvnen, forbedre deres søvnkvalitet og hjælpe dem med at sove bedre.

Børn med ASD rapporterede også færre forsinkelser i søvnstart og færre natvågninger efter denne intervention (20). I mellemtiden fandt en undersøgelse på raske voksne, at når WN bruges, formindskes forskellen mellem baggrundsstøj og spidsstøj, hvilket øger ophidselsestærsklen hos mennesker til støjen.

Som et resultat fører det til fuldstændig søvn og mindre ophidselse under søvn (21). Kort sagt er WN en lovende intervention til forbedring af søvnen, som kan undersøges nærmere.

increase memory power

Hvid støj og støjmaskering

WN maskerer effektivt Pure Tones og Speech helt tilbage til 1950'erne. Maskeringsstøj er tilføjelsen af ​​en naturlig eller kunstig lyd til et miljø for at maskere uønskede lyde.

improving brain function

Blandt de mest kritiske egenskaber ved WN er støjmaskering, der anvendes på mange områder, såsom forbedring af arbejdsmiljøet, forbedring af søvn, øget privatliv, kontrol af irriterende støj, behandling af nogle lidelser og fremkaldelse af en følelse af ro og komfort og andre forhold.

Mismatch Negativity (MMN) og dens domæneændringer er også blevet undersøgt ved hjælp af WN Masking. Amplituden af ​​MMN reduceres betydeligt under kontralateral WN-maskering (22).

Den mest almindelige brug af WN-maskering til tinnituspatienter er at maskere de lyde, de hører i deres ører. Tinnitus er en form for lidelsen, der kan høres uden nogen ekstern lydkilde.

I denne forklaring opstår tinnitus udelukkende som et resultat af nervesystemets aktivitet uden nogen mekanisk eller vibrationsaktivitet i cochleen og nogen ydre stimuli (23). Det eneste studie om WN og Tinnitus i 2017, der var tilgængeligt i undersøgelsesperioden, var et tværsnitsstudie af 110 voksne patienter med tinnitus (24), som var et interventionsstudie.

Hypotesen for denne undersøgelse var baseret på tidligere fund, der viste, at mange patienter med tinnitus reagerede bedre på eksterne lyde med en frekvens, der ligner tinnitus. Resultaterne af denne undersøgelse beviste ovenstående hypotese, mindre intensitet er nødvendig for at dække tinnitus, når støjen, der bruges til at maskere den, er tæt på tinnitusfrekvensen. Desuden kræver lavfrekvente tinnituspatienter mere intensitet, når de bruger højfrekvent NarrowBand og WN end dem med højfrekvent tinnitus (24).

Hvid støj og kognitiv funktion

WN og kognitive funktionsrelaterede undersøgelser er blevet gennemgået i to grupper. Som en gruppe fokuserede den første gruppe af undersøgelser på forskellige aspekter af kognitiv funktion (33,4% af undersøgelserne), mens denne anden gruppe fokuserede på brugen af ​​WN til at forbedre tilstanden hos ADHD-patienter (24,2% af undersøgelserne); resultaterne vist i tabel 2 og 3.

supplements to boost memory


For more information:1950477648nn@gmail.com


Du kan også lide