Winter Health C debuterer! Hvorfor er Cistanche Deserticola?

Efterhånden som temperaturen gradvist falder, bliver vinterens atmosfære mere intens, og det er igen sæsonen, hvor folk er begejstrede for sundhedsbevarelse og travlt med at tage tonics. På dette tidspunkt står forskellige sundhedsbevarende ingredienser og tonics på folks spiseborde efter hinanden. Gojibær og røde dadler er blevet daglige fornødenheder, og ginseng og hjortegevir betragtes også af mange som "nærende skatte" om vinteren.

Cistanche deserticola er sikker

Men midt i den blomstrende trend med tonics falder mange mennesker ved et uheld ind på den forkerte vej. Nogle mennesker tror, ​​at 'ethvert kosttilskud er fint, alle kan supplere det', giver værdifulde kosttilskud til alle og spiser dem efter behag. De ved dog ikke, at blindt at tage kosttilskud fra raske mennesker faktisk kan forstyrre kroppens oprindelige balance. Nogle mennesker er begejstrede for selvvalgte tonika," og uden at forstå deres egen fysiske tilstand, køber og tager dem efter behag udelukkende baseret på instruktionerne, som ofte giver bagslag. For personer med en kombination af slimfugtighed og fugtig varme, hvis blot slimfugtighed fjernes, og problemet med fugtig varme ignoreres, er det let at forårsage ubehag, ømhed og besvær, f.eks. Desuden holder nogle mennesker fast i ideen om at "supplere i stedet for at raffinere", idet de tror, at så længe de spiser nok tonika, kan de erstatte motion. Som følge heraf kan de næringsstoffer, de indtager, ikke fordøjes og absorberes fuldt ud og i stedet ophobes i kroppen.
Blandt de mange vinterhelseingredienser er der en magisk plante, der, selvom den er almindelig af udseende, har en høj position i sundhedsbranchen. Det er Cistanche deserticola. Som en "stjerneatlet" i vintertonics har Cistanche deserticola mange magiske effekter, som bestemt er vores dybdegående forståelse værd.
Cistanche deserticola, en sundhedsskat i ørkenen
Cistanche deserticola, en mystisk plante, der vokser dybt i ørkenen, kan betragtes som en sundhedsskat, der er skænket menneskeheden af ​​naturen. Dens vækstmiljø er ekstremt unikt, for det meste parasitært på rødderne af ørkenplanten Salix matsudana. Den optræder ofte i områder som klitter, tørre flodsenge og lavland i søbassiner, hvor klimaet er tørt, nedbøren er knap, solskinstimerne er ekstremt lange, og landet er for det meste let saltede sandørkener. Det er netop dette barske miljø, der har skabt den ihærdige vitalitet og unikke medicinske værdi af Cistanche deserticola, hvilket giver den ry som "ørkenginseng".

ørken ginseng

De parasitiske egenskaber ved Cistanche deserticola er også meget unikke. Den har ikke klorofyl og kan ikke gennemgå fotosyntese som almindelige planter for at få næringsstoffer fra jord og sollys. I stedet er den helt afhængig af værtens rodsystem, den røde pil, for at give alt, hvad den har brug for til sin egen vækst. Det er som en alf gemt under jorden i ørkenen, der lydløst absorberer livets energi og gemmer sig i sandet det meste af tiden. Kun på bestemte årstider hvert år vil den udvide sin piglignende blomsterstand til jorden, hvilket viser sin unikke charme til verden. Cistanches parasitære adfærd legemliggør ikke kun naturens vidundere, men gør den også endnu sjældnere og mere værdifuld.
Som en traditionel kinesisk lægeurt har Cistanche deserticola en lang historie med medicinsk brug i Kina, og dens tilstedeværelse kan spores tilbage til mange gamle tekster. "Shennong Bencao Jing" angiver Cistanche deserticola som et førsteklasses produkt og kalder det "sød i smagen, lidt varm. Det bruges hovedsageligt til fem veer og syv skader, der tonificerer midten, fjerner kolde og varme smerter i stilken, nærer de fem organer, styrker yin, nærer essenser til kvinder, og langsigtede væsener, og plejer kvinders væsen og smerter. forbrug kan lette kroppen. Det roser i høj grad de sundhedsmæssige og nærende virkninger af Cistanche deserticola. The Compendium of Materia Medica optegner også: "Cistanche deserticola er en tonic, der er varm, men ikke varm, nærende, men ikke stejl, men ikke tør, glat, men ikke utæt, så den kaldes ikke calm meget rost af læger i oldtiden og betragtes som en god medicin til at tonificere nyrerne og yang, nære essens og blod, fugte tarmene og fremme afføring. Det indtager en vigtig position i det traditionelle medicinske system.

Kinesisk urtecistanche

Hvorfor er Cistanche deserticola en "bærer" til vintertonic
Naturlig kropsvarme skat, byd farvel til kolde hænder og fødder
Hver vinter er mange mennesker plaget af problemet med kolde hænder og fødder. Uanset hvor meget tøj de har på, er deres hænder og fødder altid kolde, og de kravler i seng om natten og kan ikke holde varmen i en halv dag. Faktisk skyldes dette for det meste utilstrækkelig nyre-yang. Traditionel kinesisk medicin mener, at nyre-yang er den grundlæggende kilde til yang-energi i den menneskelige krop og spiller en opvarmende og biokemisk rolle i forskellige organer og væv. Utilstrækkelig nyre-yang er som en "lille ovn" i kroppen med utilstrækkelig ildkraft, ude af stand til at levere yang-energi til ekstremiteterne, hvilket resulterer i kolde hænder og fødder.
Som en varm og nærende medicin til nyre-yang har Cistanche deserticola en betydelig effekt på at forbedre denne tilstand. Det kan supplere den menneskelige krops nyre-yang, og gøre den "lille ovn" i kroppen livlig igen. Med tilstrækkelig yang-energi kan den naturligt varme lemmerne bedre og gøre hænder og fødder varme igen. Ligesom min ven Xiao Li er hans hænder og fødder om vinteren kolde som isterninger, og han er nødt til at stole på en varmedunk for næsten ikke at falde i søvn om natten. Senere, efter råd fra traditionel kinesisk medicin, begyndte han at insistere på at spise Cistanche deserticola og lægge det i blød i vand hver dag. Efter en periode blev han glædeligt overrasket over at opdage, at hans hænder og fødder ikke længere var så kolde som før, og han kunne bevare varmen selv på kolde vinterdage. Cistanche lindrer ikke kun symptomerne på kolde hænder og fødder, men forbedrer også kroppens kuldemodstand, så du ikke længere kan frygte kulden og nyde vinterens skønhed fuldt ud.

Desert ginseng - Forbedre immunitet

Tarm 'renere', siger nemt farvel tilforstoppelse

Om vinteren er klimaet tørt, og folks aktivitetsniveau falder, hvilket får mange mennesker til at lide af forstoppelse. Forstoppelse forårsager ikke kun oppustethed og ubehag, men påvirker også det fysiske helbred, hvilket fører til ophobning af toksiner i kroppen og forårsager problemer som dårlig ånde og akne. Og Cistanche deserticola er en "gylden nøgle" til at løse problemer med forstoppelse.
Cistanche deserticola har unikke fugtgivende og afførende virkninger. Den er rig på forskellige næringsstoffer, som kan fremme tarmperistaltikken, øge tarmens vandindhold, gøre afføring fugtig og blød og dermed udskilles jævnt fra kroppen. Det er som at sprøjte en klar fjeder ind i de tørre tarme, genoprette vitalitet og gøre afføring lettere. Den afførende virkning af Cistanche deserticola er meget mild, i modsætning til nogle afføringsmidler, der kan stimulere tarmene og forårsage bivirkninger såsom mavesmerter og diarré. Den nærer tarmene og forbedrer tarmens funktion fundamentalt for at opnå afførende virkninger, især velegnet til personer med svagere konstitutioner, såsom midaldrende og ældre mennesker, gravide kvinder og kvinder efter fødslen.
Min nabo tante Zhang lider af forstoppelse og har prøvet forskellige metoder, men ingen af ​​dem har været effektive. Senere hørte hun, at Cistanche kan kurere forstoppelse, så hun forsøgte at tilberede Congee med Cistanche hver dag. Uventet, efter at have holdt på i en periode, er hendes langvarige forstoppelsesproblem blevet meget forbedret. Nu kan hun nemt gøre afføring hver dag, og hele hendes krop er meget mere energisk. Der er mange eksempler, som tante Zhan, der har forbedret forstoppelse ved at indtage Cistanche deserticola. Cistanche deserticola er blevet en velsignelse for mange patienter med forstoppelse på grund af dens milde og effektive afføringseffekt.
Bekymringsfri immun 'styrkende skjold' til en sund vinter.
Vinteren er en sæson med høj forekomst af sygdomme, hvor temperaturen falder kraftigt, og kroppens immunforsvar svækkes også. Hvis man ikke passer på, er det nemt at blive ramt af sygdomme som forkølelse og influenza. At have et stærkt immunsystem svarer til at bygge en stærk forsvarslinje for kroppen, som effektivt kan modstå invasionen af ​​sygdomme. Med hensyn til at øge immuniteten har Cistanche deserticola også fremragende ydeevne.
Moderne forskning har vist, at Cistanche deserticola indeholder forskellige aktive ingredienser, såsom polysaccharider og phenylethanoliske glycosider, som kan regulere det menneskelige immunsystem, øge immuncellernes aktivitet, fremme antistofproduktionen og dermed forbedre det menneskelige immunsystem. Det er som at sprøjte et skud adrenalin ind i kroppens immunsystem, hvilket gør den mere kampklar og bedre i stand til at modstå invasionen af ​​forskellige patogener. Relaterede forskningsdata viser, at efter kontinuerlig brug af Cistanche deserticola i en periode, stiger niveauet af immunglobulin i den menneskelige krop betydeligt, og forekomsten af ​​sygdomme som forkølelse og influenza falder markant. I denne kolde vinter, hvorfor ikke tage en kop Cistanche-te hver dag for at booste din immunitet og holde dig sund til en bekymringsfri vinter?

Desert ginseng - Forbedre immunitet

Klik her for at se produkter fra Cistanche Enhance Immunity

【Spørg om mere】 E-mail:cindy.xue@wecistanche.com / WhatsApp: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Lås op for den korrekte måde at spise Cistanche deserticola på
Effekten af ​​Cistanche deserticola er så kraftig, hvordan kan vi spise den for at maksimere dens sundhedsmæssige fordele? Nedenfor er flere enkle og lækre måder at indtage Cistanche deserticola på, så du nemt kan integrere denne sundhedsskat fra ørkenen i dit daglige liv.
Simpel te drikkemetode
Den enkleste metode er at sætte skiver Cistanche deserticola i blød i vand og drikke det. Skær den tørrede Cistanche deserticola i tynde skiver, tag 3-5 skiver hver gang, og læg dem i en kop. Bryg i varmt vand ved omkring 90 grader, dæk derefter til og læg i blød i 15-20 minutter. Dette vil gøre det muligt for de effektive ingredienser i Cistanche deserticola at opløses fuldstændigt. Den bryggede Cistanche deserticola te har en gylden farve, en unik aroma og en let sødme på ganen. Når den smages omhyggeligt, er der en svag duft på tungen. Efter at have drukket kan den brygges igen, normalt 2-3 gange, indtil smagen bliver lysere.
Cistanche te er velegnet til at drikke 1 time efter morgenmad eller 15-17, når fordøjelsesfunktionen i milten og maven er stærk, hvilket er befordrende for optagelsen af ​​næringsstoffer. Vær omhyggelig med at undgå at drikke på tom mave for at forhindre gastrointestinalt ubehag, og prøv ikke at drikke om natten, da Cistanche deserticola kan forårsage spænding og påvirke søvnkvaliteten. Hvis du finder smagen af ​​enkelt opblødt Cistanche deserticola noget monoton, kan du også parre den med nogle andre ingredienser. For eksempel kan tilføjelse af 5-8 gojibær forstærke den nærende effekt på leveren og nyrerne, samt forbedre smagen; Iblødsætning med 3-5 krysantemum kan neutralisere varmen fra Cistanche deserticola, hvilket gør den velegnet til folk, der er tilbøjelige til at blive overophedet. Men husk ikke at tage det sammen med grøn te eller stærk te for at undgå at påvirke absorptionen af ​​medicinske virkninger.
Nærende suppe kogemetode
Om vinteren kan en dampende skål med Cistanche deserticola-suppe ikke kun varme kroppen, men også nære den; det er som at slå to fluer med ét smæk. Cistanche lammesuppe er en klassisk vinter nærende suppe, især velegnet til dem med utilstrækkelig nyre-yang og kolde hænder og fødder. Tilbered 500 g lam, 20 g Cistanche deserticola, 20 g longan og 10 gojibær. Skær først lammet i stykker og kog det i kogende vand i 5 minutter. Fjern og vask det grundigt, og læg det derefter i en gryde; Tilsæt derefter Cistanche deserticola, longan og ingefærskiver, kog til vandet koger, og lad det simre ved middel varme i 2 timer; Til sidst tilsæt gojibær og gryderet i 10 minutter, og tilsæt derefter en passende mængde salt, peber og andre krydderier efter personlig smag.

cistanche ekstrakt pulver

I denne suppe er lammekødet varmt i naturen og har den virkning, at det opvarmer midten og spreder kulden, nærer nyrerne og styrker yang; Cistanche deserticola kan varme og nære nyre-yang, nære essens og blod; Longan kød nærer hjertet og milten, nærer blod og beroliger sindet; Gojibær nærer lever og nyrer. Kombination af flere ingredienser kan ikke kun nære nyrerne og varme yang, men også styrke kroppen, hvilket gør dig fuld af vitalitet selv i den kolde vinter. Ud over lammesuppe kan Cistanche deserticola også tilberedes med kylling, svineribbe og andre lignende ingredienser. Du kan vælge efter dine præferencer. Når du laver suppe, skal du passe på ikke at bruge for meget Cistanche deserticola, normalt 10-20 gram hver gang, for at undgå at maskere smagen af ​​andre ingredienser.
Kreativ madmetode
Ud over traditionelle måder at spise på, kan vi også bruge kreativitet til at inkorporere Cistanche deserticola i forskellige køkkener. For eksempel, mal Cistanche deserticola til pulver, tilsæt det til mel, og bland det derefter med nogle ingredienser såsom røde dadler, valnødder og sort sesam for at lave sunde småkager. Denne slags kiks smager ikke kun sprødt, men har også en stærk aroma af cistanche, som er meget velegnet til eftermiddagste og dim sum. Om morgenen, når tiden er knap, kan du også tilføje en håndfuld Cistanche-skiver til at tilberede morgenmad Congee med ris, hirse, havre og andre korn. Cistanche Congee er ikke kun nærende, men kan også åbne en dag fuld af vitalitet for dig.
For venner, der kan lide desserter, hvorfor så ikke prøve at koge sukkervand med Cistanche deserticola, røde dadler og gojibær sammen? Den er sød, lækker, fugtgivende og nærende. Hvis du er en kulinarisk ekspert, kan du også prøve at tilføje en passende mængde Cistanche deserticola til stuvede eller braiserede retter for at tilføje en unik smag og næring til retten. Disse kreative spisemetoder giver dig ikke kun mulighed for at smage lækker mad, men også opnå sundhedsmål, mens du nyder lækker mad. Er det ikke interessant?

Spis Cistanche deserticola, træde ikke på disse minefelter
Selvom Cistanche deserticola er godt, er det ikke egnet for alle at indtage, og der er også nogle forholdsregler, som vi skal huske, når vi indtager det.
Gravide og ammende kvinder bør undgå at indtage Cistanche deserticola. Cistanche deserticola har visse farmakologiske virkninger, og dets aktive ingredienser kan have potentielle virkninger på udviklingen af ​​fostre eller spædbørn. Af hensyn til deres babyers sundhed bør vordende og nybagte mødre være forsigtige, når de håndterer det. For eksempel har undersøgelser vist, at visse komponenter i Cistanche deserticola kan stimulere livmoderkontraktioner og øge risikoen for abort. Så i denne særlige periode er det bedst at holde sig væk fra Cistanche og vælge sikrere ingredienser til at nære kroppen.
Børn bør ikke indtage Cistanche deserticola. Børn er i et kritisk stadium af vækst og udvikling, og deres forskellige organer og systemer er endnu ikke fuldt udviklet. De medicinske egenskaber ved Cistanche deserticola er relativt stærke, hvilket kan forårsage en unødvendig belastning af deres kroppe. Ligesom unge træer kræver omhyggelig pleje og ikke kan befrugtes for tidligt, har børns kroppe også brug for skånsom næring frem for for tidlig udsættelse for medicin.
Personer med yin-mangel, overdreven ild og fugtig varmekonstitution bør indtage med forsigtighed. Mennesker med yin-mangel og overdreven ild har utilstrækkelig yin-væske i deres kroppe, og mangelvarme er endogen. De er tilbøjelige til symptomer som tør mund og tunge, urolig varme i de fem hjerter og hedeture og nattesved. Cistanche deserticola er dog varm af natur, og indtagelse af det kan forværre manglen på varme i kroppen, hvilket gør disse symptomer mere alvorlige. Personer med en fugtig varmekonstitution kan akkumulere fugt og varme i deres kroppe, manifesteret som gullig og fedtet tungebelægning, klæbrig og ubehagelig afføring og kort og rød urin. Den varme natur af Cistanche deserticola kan fremme fugt og varme, hvilket fører til fysisk ubehag. Derfor er det bedst at konsultere en læge eller traditionel kinesisk medicin praktiserende læge, før du indtager Cistanche deserticola til disse to grupper af mennesker.
Derudover bør personer, der lider af forkølelse eller feber, også midlertidigt stoppe med at indtage Cistanche deserticola. Når du er forkølet eller har feber, kæmper kroppens positive energi mod ond energi. At spise nærende Cistanche deserticola på dette tidspunkt kan få ond energi til at blive hængende i kroppen, forværre tilstanden eller gøre det vanskeligt at helbrede. Når du er kommet dig over kulden, skal du indtage Cistanche deserticola i moderate mængder afhængigt af din fysiske tilstand til restitution.