Hvilke fødevarer kan øge Alzheimers risiko?

Alzheimerssygdom(AD) er en degenerativneuropsykiatrisksygdomkarakteriseret ved aflejring af A plaques mellem neuroner i hjernen og de neurofibrillære sammenfiltringer af P-tau i neuroner. demens. I 2017 rapporterede WHO i "Ti fakta om demens" atADer blevet endnu en dræber, der truer menneskers sundhed efter hjerte-kar- og cerebrovaskulære sygdomme og ondartede tumorer.

På grund af den komplekse patogenese afADog det langsomme behandlingsforløb, er der i øjeblikket ingen intervention, der kan forhindre eller vende udviklingen af ​​sygdommen, men kun midlertidigt forbedre eller bremse udviklingen af ​​symptomer. I de sidste 20 år er hundredvis af effektive lægemidler til dyreforsøg gået ind i kliniske forsøg rundt om i verden. Derfor kan justering af risikogruppers koststruktur eller spisevaner for at forhindre forekomst og progression af AD betragtes som en naturlig, enkel og effektiv forebyggelses- og behandlingsmetode og har tiltrukket sig mere og mere opmærksomhed fra det globale videnskabelige samfund.

Kontakt:joanna.jia@wecistanche.com/ WhatsApp: 008618081934791

Cistanche kosttilskudspulver Forebygger Alzheimers sygdom, klik her for at lære mere

Kaffe og AD

En langtidsundersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Aging Neuroscience den 19. november 2021 tyder på, at drikke mere kaffe kan reducere risikoen forAlzheimers sygdom. Forskere ved Edith Cowan University i Australien undersøgte 227 kognitivt normale ældre voksne for at finde ud af, om kaffeindtag påvirkede hastigheden af ​​kognitiv tilbagegang i løbet af det sidste årti.

Forskerholdet fandt, at de deltagere med højere kaffeindtag uden hukommelsessvækkelse havde en lavere risiko for at gå over til mild kognitiv svækkelse eller udvikle AD, og ​​at højere kaffeindtag kan bremse ophobningen af ​​amyloid i hjernen, mens stivelse En sådan proteinophobning er en nøgle. faktor i udviklingen af ​​Alzheimers sygdom, og hvis en person stiger fra en kop til to kopper kaffe (240 g/m pr. kop) om dagen, kan hastigheden af ​​kognitiv tilbagegang efter 18 måneder bremses med 8 procent, mens ophobningen af beta-amyloid i hjernen kan reduceres med 5 procent.

Fedtsyrer og AD

Fedtsyrer spiller en integreret rolle i menneskets ernæringsbehov og sundhedsregulering. Fedtsyrernes roller i centralnervesystemet omfatter energikilder, cellemembrankomponenter, regulering af axonal vækst og funktion og neuroinflammatoriske responser. Hjernen er det næstmest olierige organ i den menneskelige krop, og ved at justere indtaget af ikke-hydrogeneret umættet fedt, lavt hydrogeneret og mættet fedt og n-3 flerumættede fedtsyrer i kosten, er risikoen for kardiovaskulær sygdom kan reduceres ved at Vaskulære mekanismer potentielt reducerer risikoen for AD.

Antioxidanter og AD

Personer med lavere risiko for AD efter yderligere antioxidanttilskud

Iltfrie radikaler er relateret til neuronal skade i AD. Overdreven iltfrie radikaler og oxidativt stress i hjernevæv kan øge ophobningen af ​​amyloid. Ved at supplere koststrukturen af ​​almindelige antioxidanter vitamin E, anti-vitamin C og caroten indtag For at reducere lipidperoxidation og inflammatoriske signalkaskader i kroppen, og derved reducere risikoen for slagtilfælde i befolkningen, og slagtilfælde er en af ​​de høje -risikofaktorer for AD, en undersøgelse fra 2004, der dækkede 4,000 ældre mennesker over 65 år, fandt, at det yderligere indtag af vitamin C og E kan reducere risikoen for AD, en anden undersøgelse, der dækkede 5395 personer over alderen 55 fandt, at efter justering af indtaget af E- og C-vitamin gennem kosten, var risikoen for AD lavere i befolkningen, og den er mere signifikant hos rygere, hvilket anses for at være relateret til deres egen tunge belastning af frie iltradikaler.

Diætpolyfenoler og AD

Diætpolyfenoler er sekundære metabolitter med en polyphenolisk struktur, som er almindeligt forekommende i daglige spiselige frugter, grøntsager, te, rødvin og andre vegetabilske fødevarer. I de senere år har en lang række undersøgelser givet stærk evidens for diætetiske polyfenoler i forebyggelsen af ​​AD. Blandt dem er curcumin, resveratrol, EGCG osv. rapporteret mere. 1 Curcumin er en af ​​verdens mest solgte naturlige madfarver. , har gode antioxidanter og anti-inflammatoriske virkninger. Undersøgelser har vist, at curcumin hæmmer tabet af mitokondrielt membranpotentiale ved at regulere ekspressionen af ​​Bcl-2, reducerer DNA-skader og ROS-akkumulering og til sidst reverserer H2O2-induceret apoptose. Derudover viste det sig i dyreforsøg, at curcumin signifikant svækkede oxidativt stress og neurodegeneration hos AD-mus efter 7 ugers vedligeholdelse. 2 Resveratrol findes i epidermis på mange spiselige planter, såsom morbær, vindruer, jordnødder og granatæbler. Resultaterne af et husdyrforsøg viste, at sammenlignet med AD-modelgruppen var indlærings- og hukommelsesevnerne hos resveratrol-behandlingsgruppen forbedret. , faldt indholdet af glutathionperoxidase, superoxiddismutase og malondialdehyd i serum og hjernevæv, og der var signifikante forskelle, hvilket tyder på, at resveratrol har en beskyttende effekt på kognitiv funktion hos AD mus, og det kan forbedre antioxidantkapaciteten hos AD mus til at et vist omfang.

Cistanche og AD

To vigtige funktionelle elementer iCistanche

Echinacea: Antioxidant og Alzheimers, beskytter kardiovaskulær og cerebrovaskulær

Verascoside: styrker nyrerne og essensen, beskytter leveren og forbedrer immuniteten

Ifølge forskning fra Peking University professorer:

Nøgleuddrag afCistanchedeserticola, "echinacosid" og "verascoside", kan trænge ind i hjernen gennem blod-hjerne-barrieren for at hjælpe med at regenerere og reparere nerveceller;

"Echinacea" og "verbasin" har også antioxidantvirkninger, som kan reparere mitokondrieskader forårsaget af oxidation, genoprette mitokondriefunktionen til normal og derefter genoprette og styrke hjernens funktion, øge elasticiteten af ​​hjernecellemembraner og forbedre hjernekapaciteten. Aktiver hjerneceller og fremme hjernecellemetabolisme.

I forskningseksperimentet afCistanchedeserticola i behandlingen af ​​Alzheimers sygdom blev 124 patienter med Alzheimers sygdom tilfældigt opdelt i to grupper. I 12 uger blev scorerne for Clinical Dementia Scale (CDR), Mini-Mental State Examination (MMSE) og Self-care of Daily Living (ADL) skalaen registreret før og efter behandling for at påvise graden af ​​demens og selv- plejeevne hos patienter.

Resultaterne viste, at: efter 12 uger var CDR og ADL for de to grupper signifikant reduceret, og MMSE var signifikant øget. Den viser, at de totale glucosider af Cistanche deserticola har en terapeutisk effekt på AD-patienter og kan forsinke udviklingen af ​​demens.

Cistanche medicin funktion: anti-AD

Ved behandling af vaskulær demens (VD) medCistanchedeserticola • 70 patienter med let og moderat kognitiv svækkelse blev tilfældigt opdelt i det samlede antal glucosider af Cistanche deserticola og Naofukang kontrolgruppen. Begge grupper blev behandlet med oralt enterisk coatet aspirin og nimodipin. De samlede glucosider af Cistanche deserticola blev tilføjet til gruppen, og Naofukang blev tilføjet til kontrolgruppen. Behandlingsforløbet var 16 uger. Patienterne blev tjekket en gang hver 4. uge før og efter medicineringen. Egenomsorgsevne til at registrere bivirkninger, tilsvarende fysisk undersøgelse og laboratorieundersøgelse mv.

Resultaterne viste, at: efter 12 uger var CDR og ADL for de to grupper signifikant reduceret, og MMSE var signifikant øget. Den viser, at de totale glucosider af Cistanche deserticola har en terapeutisk effekt på AD-patienter og kan forsinke udviklingen af ​​demens.

Den hjerneforstærkende mekanisme afCistancheer hovedsageligt gennem 5 måder at forbedre hukommelse og immunitet og forebygge Alzheimers sygdom:

1. Beskyt nerveceller og inhiber nervecelleapoptose;

2. Fremme vækst og reparation af nerveceller;

3. Øge frigivelsen af ​​neurotransmittere i hjernen;

4. Forbedre cerebral cirkulation;

5. Forfriskende nyrerne og nærende essens, forbedre immuniteten.

Konklusion: Metabolitterne af Phenylethanoid glycosider, som er de funktionelle komponenter i Cistanche Cistanche, kan passere gennem blod-hjerne-barrieren og direkte virke på hjerneceller for at lindre mental stress, ændre sundhedstilstand, øge hjernevolumen og fremme hjernecellemetabolisme, og derved forsinke hjernens funktion. Celleældning, forbedre hukommelsen, opretholde langvarig hjernecelleaktivitet. Det er meget gavnligt at forbedre observation, opmærksomhed, tænkeevne, fantasi, reaktionsevne og indlæringsevne.