Traditionel kinesisk medicin forebyggelse og behandlingsmetoder for overgangsalderen depression og angst

På nuværende tidspunkt, med stigningen i det sociale pres og accelerationen af ​​livets tempo, har kvinders overgangsalderen depression og angst en tendens til at være høj. Noget litteratur viser, at forekomsten af ​​depression og angst blandt personer i alderen 40-69 er høj, især forekomsten for kvinder er 42 procent. Så overgangsalderen depression og angst skal forebygges i tide.

Virkninger af Cistanche-Behandling af climacteric syndrom

1, Det synspunkt af vestlig medicin

Årsagen til, at klimakvinder vil have følelsesmæssige lidelser, kan være, at når de går ind i klimaperioden, vil deres ovariefunktion falde, deres evne til at stresse gonadotropin svækkes, og det udskilte østrogen vil blive stærkt reduceret, hvilket vil gøre hypothalamus og hypofysen kirtel udskiller for meget i kompensation, og udskillelsen af ​​Gonadotropin vil stige, hvilket vil forårsage ustabiliteten af ​​det neuroendokrine-immune netværk, hvilket resulterer i fysiologiske og psykologiske reaktioner.

2, Synspunkter på traditionel kinesisk medicin

Virkninger af Cistanche

Kvinder er tilbøjelige til psykiske symptomer. Ifølge Fu Qings bog 'Women's Science' er 'Women's Good til at huse mange sorger'; Qing-dynastiets læge Xiao Xunyan mente, at "kvinder er baseret på blod, og kvinder er lydige over for mennesker. De kan ikke gøre noget, og hver gang de forårsager bekymring, vrede og depression, har de en tendens til at tænke meget; Sun Simiao sagde i " Forbered dig på tusind gyldne recepter" at "kvinder har mere appetit end deres mænd og er dobbelt så syge som mænd. De bør være barmhjertige, kærlige, hadefulde, jaloux, melankolske og hårdtarbejdende, og deres følelser bør ikke undertrykkes."

For det første udsættes kvinder i overgangsalderen for et betydeligt pres både på arbejdet og i hjemmet, og længerevarende stressstimuli kan nemt give udsving i kvinders følelser i denne periode.

For det andet, når en kvinde når overgangsalderen, løber hendes dage ud, hendes nyreessens er utilstrækkelig, hendes essens er mangelfuld, hendes blod er utilstrækkelig, og hendes lever mister næring, hvilket fører til endnu mere stagnation af lever-qi.

3, Analyse af traditionel kinesisk medicin syndrom typer af overgangsalderen depression og angst

Årsagen til, at kvinder oplever overgangsalderen, skyldes det gradvise fald i nyre-qi, mangel på Chong og Ren, udtømning af Tiangui, utilstrækkelig essens og blod og ubalance af yin og yang, hvilket resulterer i en afvigelse af nyre-yin og nyre-yang.

Det vil sige, at den grundlæggende årsag til menopausale psykiske symptomer er nyremangel. På grund af individuelle forskelle er der tre kliniske manifestationer: nyre-yang-mangel, nyre-yin-mangel eller både nyre-yin- og yang-mangel.

Der blev gennemført en epidemiologisk undersøgelse af de fysiske typer af 763 kvinder i overgangsalderen, og resultaterne viste, at fordelingen af ​​depression og angst hos kvinder med menopausalt syndrom hovedsageligt var karakteriseret ved yang-mangel, yin-mangel og qi-stagnation. Og det menes, at yang-mangel og qi-stagnation er de vigtigste relaterede forfatninger, der påvirker begyndelsen af ​​depression og angst i overgangsalderens syndrom.

4, Hvordan forebygger og behandler man menopausal depression og angst?

Fordele ved cistanche tubulosa

Ifølge den følgende analyse, for at forebygge og behandle overgangsalderen depression og angst, er det nødvendigt at være opmærksom på tonificering af nyren (herunder nyre yang og nyre yin, og hovedsageligt nyre yang), samtidig med at lever qi.

Metoderne til at nære nyre yang: På den ene side kan traditionel kinesisk medicin tages, såsom Yougui Wan, Yougui Yin, Guifu Dihuang Wan, etc; På den anden side kan moxibustion bruges. Moxibustion er den bedste til at støtte Yang, som kan "styrke rødderne, beskytte kroppen, desinficere oprindelsen, men eliminere alle sygdomme, lindre smerten i de fem organer og opretholde en sund krop." Moxibustion har en stor effekt, og det er nødvendigt at moxibustion i tide inden sygdom, forebyggelse vejer altid tungere end behandling.

Metoden til at nære nyre-yin: tager hovedsageligt traditionel kinesisk medicin, såsom Zuogui Pill, Zuogui Drink, Liu Wei Di Huang Wan osv.

Metoder til at uddybe lever-qi: på den ene side kan du tage traditionel kinesisk medicin, såsom Xiaoyao Pill, Sho-saiko-to, Sini Powder, etc; På den anden side kan akupunktur udføres på forskellige akupunkter såsom Baihui, Yintang, Siguan, Neiguan og Sanyinjiao.

5, Trofast opmærksomhed er også en vigtig metode til at forebygge overgangsalderen depression og angst

Cistanche te

Klik her for at se Cistanche deserticola teprodukter

【Spørg om mere】 E-mail:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Traditionel kinesisk medicin fremhæver Qi som en vigtig faktor i psykisk sygdom. For eksempel mener Zhu Danxi: "Når Qi og blod er i harmoni, opstår ikke alle sygdomme. Når der er irritabilitet og depression, opstår alle sygdomme. Derfor er forskellige sygdomme i menneskekroppen ofte forårsaget af depression." "Blandt de seks typer af depression kommer qi-depression først, og når qi-depression bliver fuldstændig, opstår alle sygdomme; "Kvindeklassikerne" siger også: "Alle sygdomme er født af Qi, især hos kvinder.

Menopausal depression og angst er tæt forbundet med følelsesmæssige faktorer. Hvis følelsesmæssige faktorer ikke kan afhjælpes, er sygdommen svær at behandle. Som der står i "Indre Kanon": "Hvis ånden ikke går videre, og viljen og hensigten ikke heler, kan sygdommen ikke helbredes.

Hvad skal vi gøre? Det anbefales, at kvinder i overgangsalderen bør omfavne positiv opmærksomhed og bruge denne positive energi til at lindre den indre ubalance forårsaget af ydre pres.

For det første er at studere traditionel kinesisk kultur, at understrege vigtigheden af ​​selvdyrkning og selvkultivering, især at lære at være taknemmelig, reflektere over sig selv og omvende sig, en fremragende metode til indre ro i sindet;

For det andet, sidde stille eller stå på en pæl. Stilhed genererer yin, mens yin-velstand nærer sindet og ånden. Der findes mange relaterede videoer og undervisningstekster på nettet om metoderne til at sidde stille og stå op, som læserne kan henvise til.

Tre, vegetarisme. Vegetarisme kan reducere lysten til materielle ting, give ro i sindet og gøre kroppen sundere. Vegetarisme er en bekvem måde at nære sindet på.

Fordele ved cistanche tubulosa

Fire, motion. Motion genererer yang, fremmer strømmen af ​​yang qi, og alle onder trækker sig tilbage. Og motion kan fremme hjerte-yang og bringe glæde i folks hjerter. Hvis hjerte-yang er stærk, vil ilden være lys, og selvfølgelig vil depression og angst ikke forekomme.