Farerne ved forstoppelse bør ikke undervurderes. Årsager til forstoppelse
Nov 23, 2023
I mange menneskers sind er forstoppelse bare et ubetydeligt problem, men langvarig forstoppelse giver ikke kun alvorlige problemer i dagligdagen, men er også tæt forbundet med langvarige helbredsproblemer såsom betændelse, angst og depression. "Forstoppelse refererer til et fald i hyppigheden af afføring, besvær med afføring og tør afføring. Normale mennesker har afføring 1 til 2 gange om dagen eller en gang hver 1 til 2 dage, men patienter med forstoppelse har en afføring mindre end tre gange om ugen, og i svære tilfælde har de kun afføring en gang om ugen.
Skaden ved forstoppelse skal ikke undervurderes. Det kan i det mindste påvirke humøret, men kan i værste fald forårsage tarmobstruktion og akutte kardiovaskulære hændelser. Hvis afføring bliver i kroppen i længere tid, kan kroppens endokrine system blive forvirret, hvilket forårsager mave-tarm-nervelidelser og andre problemer; det almindelige ordsprog "ni ud af ti mennesker har hæmorider" afspejler også "kraften" ved forstoppelse, hæmorider, analfissurer og andre perianale sygdomme kan forekomme hemmeligt; afføring, der forbliver i tarmen i lang tid, kan også forårsage ophobning af fækale sten, hvilket fører til obstruktiv tarmobstruktion.
For ældre med kardiovaskulære og cerebrovaskulære sygdomme, såsom hypertension og koronar hjertesygdom, kan forstoppelse få deres blodtryk til at stige på grund af overdreven anstrengelse, hvilket fører til alvorlige problemer såsom hjerneblødning, angina pectoris og myokardieinfarkt. Derudover kan kronisk forstoppelse også give problemer såsom tab af appetit. Forstoppelse er relateret til dårlige levevaner, psykiske lidelser, tarmsygdomme og andre faktorer. Ældre er en gruppe med høj forekomst af forstoppelse på grund af faldet i forskellige fysiske funktioner. Incidensraten blandt personer over 60 år er omkring 22 %.
Årsager, der hindrer normal afføring, omfatter normalt følgende kategorier.
1. Dårlige levevaner: Uregelmæssig dagligdag, mangel på regelmæssige afføringsvaner, utilstrækkelig motion, sjældent gå ud, drikke mindre vand, ofte drikke stærk te, ikke spise tre måltider til tiden, "læse og læse aviser" under afføring, og har dårlig holdning.
2. Fysiske faktorer: Ældre har manglende tænder, har en raffineret kost, reduceret fiberindtag og reduceret fødeindtag; kropsfunktioner er faldet, træning er blevet væsentligt reduceret, og tarmperistaltikken er blevet langsommere; styrken af afføringsrelaterede muskler er faldet, og kontraktion og afspænding er ukoordineret, og drivkraften til afføring er reduceret. utilstrækkelig. Nogle systemiske sygdomme, såsom hypothyroidisme, hyperparathyroidisme, hypokaliæmi, kronisk blyforgiftning, uræmi osv., kan også forårsage forstoppelse.
3. Psykologiske problemer: Mennesker, der er deprimerede, er mere tilbøjelige til at lide af forstoppelse. Mange indenlandske og udenlandske undersøgelser har påpeget, at anoreksi, melankoli, depression, angst, tvangstanker og adfærd, skizofreni osv. er relateret til forstoppelse.
4. Virkninger af lægemidler: Langvarig brug af kinesisk urtemedicin på grund af vanskeligheder med afføring kan forårsage melanose i tyktarmen, hvilket yderligere fører til forstoppelse. Hyppige lavementer og brug af Kaiselu til afføring kan føre til nedsat tarmfunktion, bækkenbundsmuskeldysfunktion og i sidste ende afføringsforstyrrelser. Nogle lægemidler såsom antihypertensiva, antidepressiva, muskelafslappende midler osv. kan også forårsage forstoppelse
Naturlig urtemedicin til lindring af forstoppelse-Cistanche
Cistanche er en slægt af parasitære planter, der tilhører familien Orobanchaceae. Disse planter er kendt for deres medicinske egenskaber og har været brugt i traditionel kinesisk medicin (TCM) i århundreder. Cistanche-arter findes overvejende i tørre og ørkenområder i Kina, Mongoliet og andre dele af Centralasien. Cistanche-planter er kendetegnet ved deres kødfulde, gullige stængler og er højt værdsat for deres potentielle sundhedsmæssige fordele. I TCM menes Cistanche at have styrkende egenskaber og bruges almindeligvis til at nære nyrerne, øge vitaliteten og understøtte seksuel funktion. Det bruges også til at behandle aldring, træthed og generelle velværeproblemer. Mens Cistanche har en lang historie med anvendelse i traditionel medicin, er videnskabelig forskning om dens effektivitet og sikkerhed igangværende og begrænset. Det er dog kendt for at indeholde forskellige bioaktive forbindelser såsom phenylethanoidglycosider, iridoider, lignaner og polysaccharider, som kan bidrage til dets medicinske virkninger.
Wecistanche'scistanche pulver, cistanche tabletter, cistanche kapsler, og andre produkter er udviklet vhaørkencistanchesom råvarer, der alle har en god effekt på at lindre forstoppelse. Den specifikke mekanisme er som følger: Cistanche menes at have potentielle fordele til at lindre forstoppelse baseret på dens traditionelle anvendelse og visse forbindelser, den indeholder. Mens videnskabelig forskning specifikt om Cistanches effekt på forstoppelse er begrænset, menes det at have flere mekanismer, der kan bidrage til dets potentiale til at lindre forstoppelse. Afførende effekt:Cistanchehar længe været brugt i traditionel kinesisk medicin som et middel mod forstoppelse. Det menes at have en mild afføringseffekt, som kan hjælpe med at fremme afføring og fremkalde forstoppelse. Denne effekt kan tilskrives forskellige forbindelser i Cistanche, såsom phenylethanoid glycosider og polysaccharider. Fugtning af tarmene: Baseret på traditionel brug anses Cistanche for at have fugtgivende egenskaber, specifikt rettet mod tarmene. Fremme af hydrering og smøring af tarmene kan hjælpe med at blødgøre værktøjer og lette passagen og derved lindre forstoppelse. Anti-inflammatorisk effekt: Forstoppelse kan nogle gange være forbundet med betændelse i fordøjelseskanalen. Cistanche indeholder visse forbindelser, herunder phenylethanoid glycosider og lignaner, der menes at have anti-inflammatoriske egenskaber. Ved at reducere betændelse i tarmene kan det hjælpe med at forbedre afføringens regelmæssighed og lindre forstoppelse.
