Forebyggelse af ny coronavirus-lungebetændelse med traditionel kinesisk medicin i Hainan-provinsen Arbejdsvejledning (forsøg)

For mere information:ali.ma@wecistanche.com

Udgivet: 25. marts 2020

I overensstemmelse med ånden i "Meddelelse om styrkelse af vejledningen til forebyggelse afNy koronar lungebetændelsemed Traditionel Kinesisk Medicin" udstedt af General Office of the National Health Commission og Office of the State Administration of Traditional Chinese Medicine (Guozheng Han [2020] nr. 52), blev den tidligere fase af traditionel kinesisk medicin opsummeret. Baseret på erfaring med forebyggelse og behandling afny koronar lungebetændelse, kombineret med det regionale klima og andre karakteristika i Hainan-provinsen, er denne "Guide" formuleret. "Guiden" har til formål at give forslag til forebyggelse og kontrol af traditionel kinesisk medicin til forebyggelse og kontrol afepidemii vores provins, til reference for kliniske læger og folkesundhedspersonale. Vælg passendeselvforebyggende metoder.

Klik til Cistanche tubulosa pulver for immunitet

1. Sammenfatning af TCM-forebyggelsesprogrammer

(1) Forebyggende oral medicin

1. National Health Commission's TCM Prevention Guidance Program

(1) Klinisk manifestation 1: træthed med gastrointestinalt ubehag

Anbefalet kinesisk patentmedicin: Huoxiangzhengqi kapsel (piller, vand, oral væske)

(2) Klinisk manifestation 2: træthed med feber

Anbefalet kinesisk patentmedicin: Jinhua Qinggan granulat, Lianhua Qingwen kapsler (granulat), Shufeng Jiedu kapsler (granulat)

2. Yiqi Jiedu afkog

Astragalus 15g, Atractylodes 15g, Fangfeng 10g, Forsythia 10g, Chenpi 10g, Huoxiang 10g, Lakrids 6g.

Dosering: Ovenstående dosis er til 1 dag for voksne, tilsæt vand til kogning og tag 400 ml medicinsk juice, tag 200 ml morgen og aften, 7 dage som et behandlingsforløb.

3. Erstatning te

[Vigtigste råvarer] Huoxiang 3g, mynte 3g, kaprifolier 3g, perillablad 3g, Pueraria 3g

[Spisemetode]: Som erstatning for te, brygget med kogende vand; afkog (ikke egnet til langtidsafkog), erstatning for te; dosis til børn bør reduceres.

(2) Diætterapi

1. Grød

(1) Kinesisk yams og lotusfrøgrød

【Hovedingredienser】 Yam (tør) 30 g, lotusfrø 10 g, japonica ris 100 g, ingefær 3 g.

[Forberedelsesmetode] Vask ovenstående råvarer, kom dem i en gryde og kog grød ved svag varme.

【Sådan spiser man】 Server til måltider. Indtag 1 til 3 gange om ugen.

【Hovedeffekt】 Opliver milten og gavner lungerne, gavner qi og forhindrer fornemmelse.

[Velegnet publikum] Den er især velegnet til personer, der er svage og tilbøjelige til forkølelse. Det kan forbedre immuniteten og forhindre sundhedspleje.

(2) Sanren mandarin skræl grød

[Vigtigste råvarer] Coix frø 15 g, rød bønnekerne 15 g, mung bønnekerne 15 g, tørret mandarin skal 5 g, japonica ris 100 g.

[Forberedelsesmetode] Pund coix-frø, adzuki-bønnekerne og mungbønnekerne til grov slagge, og kog sammen med tørret mandarinskal og japonica-ris, indtil de er gennemkogte.

【Sådan spiser man】 Server til måltider. Spis 1-3 gange om ugen

【Hovedeffekt】 Tilfør milt og fjern fugt, fjern varme og varme.

[Velegnet skare] Det spises af den almindelige befolkning, især velegnet til dem med fugtig og varme indre konstitution.

2. Supper

Braiseret kyllingesuppe med Astragalus og Yam

[Vigtigste råvarer] 30 g rå astragalus, 15 g yam (tørret), 15 g ingefær og 300 til 500 g kylling.

[Forberedelsesmetode] Vask kyllingebryst, astragalus og yam, læg ingefærskiverne i grydegryden, hæld en passende mængde koldt vand i, og lad det simre, indtil kyllingen er gennemstegt.

【Sådan spiser man】 Server til måltider. Indtag 1 til 3 gange om ugen.

【Hovedeffekt】 Opliver lungerne og nærer qi, styrker milten og nærer maven.

[Velegnet publikum] Den er især velegnet til personer, der er svage og tilbøjelige til forkølelse. Det kan forbedre immuniteten og forhindre sundhedspleje. Hvis du er forkølet, bør du ikke spise det.

(3) Røget kinesisk urtemedicin

Cang Ai Realgar Formel: Moxa fløjl 15g, Realgar 5g, Atractylodes 50g.

[Forberedelsesmetode]: Læg ovenstående medicinske materialer i en ildfast beholder og antænd dem sammen, indtil alle medicinske materialer er udbrændt. Ovenstående dosering er til brug i et indendørs miljø på 50 kvadratmeter. Fysiske aflivningsmetoder bruges samtidig.

【Forebyggende effekt】: Aroma affugter og renser luften.

(4) Poser

Anti-katastrofeposeopskrift: Qianghuo, Artemisia argyi, Bupleurum, Cangzhu, Asarum, Evodia og Borneol i lige dele.

【Forberedelsesmetode】: Slib til fint pulver, læg dem i poser, bær tæt på kroppen eller træk vejret tæt på næsen. (Se erfaringerne fra Wu Shangxian, en berømt udenlandsk regeringsførelsesekspert i Qing-dynastiet, i hans "Liu Pianwen").

[Forebyggende effekt]: duftende for at undgå ondskab, Xuanfei afgiftning.

(5) Fodbadsopskrift

Grundformel: Eucommia 30-45g, Chuan Duan 30-45g, Angelica 15-20g, Sunburn Astragalus 30-45g, Huoxiang 15-30g, Ingefær {{5} }g.

Anvendelse: tilsæt 2000 ml vand, lad det simre i vand i 45 minutter, tag saften og kom den i en spand til fodbad. To gange om dagen, 30 minutter hver gang, med let sved over hele kroppen. —Gansu Sundhedskommission

(6) TCM øvelser

Baduanjin, Wuqinxi, Taijiquan, Yijinjing, Liuzijue osv. kan vælges.

(7) Moxibustion

Moxibustion kan opvarme meridianerne, undgå toksiner og fjerne fugt; samtidig understøtter moxibustion også Yang og nærer kroppen og forbedrer i vid udstrækning kroppens evne til at modstå og helbrede sygdomme, så "retfærdigheden er lagret, og det onde kan ikke tørres."

Metode 1:

Akupunkter: Zusanli (på den anterolaterale side af læggen, 3 cun under Dubi-næsen, en tværgående finger fra forkanten af ​​skinnebenet), Hegu (på bagsiden af ​​hånden, mellem 1. og 2. metacarpale knogler, ved midtpunktet af den radiale side af den anden metacarpale knogle), Shenque (i midten af ​​navlen, midten af ​​navlen);

Betjening: blid moxibustion, moxibustionstid er 10 minutter pr. akupunkt, Zusanli og Hegu, tag en side ad gangen, og skift venstre og højre side, en gang dagligt, i alt 14 behandlinger på 2 uger.

Funktioner: Fordriv vind og aflast overfladen, fremmer effekten af ​​ventilation og blod, opvarm den midterste tonic, opvarm milten og maven, reguler qi og beroliger nerverne

Anvendelige mennesker: den generelle befolkning, kan spille en rolle i at forbedre immunitet, forebyggende sundhedspleje.

Metode 2:

Valg af akupunkt: Zusanli (begge sider er på forsiden og ydersiden af ​​læggen, 3 cun under næsen af ​​læggen og en vandret finger fra forkanten af ​​skinnebenet), Qihai (placeret i den nedre del af maven på mennesket krop, der forbinder navlen og den øverste del af skambenet i en lige linje, og opdeler den i ti punkter. Del ligeligt fra positionen 3/10 af navlen), Zhongwan (øvre mave, på forreste midtlinje, når navlen er 4 tommer over midten)

Metoder: Zusanli: moxibustion med værktøj eller direkte med moxa og moxibustion i 15 minutter (hvert akupunktur); Qihai og Zhongwan: vælg et akupunktur hver gang, og brug moxibustion-værktøjer eller moxa-sticks til blid moxibustion i 10 minutter. Moxibustion en gang om dagen om eftermiddagen eller før aftensmaden.

Funktion: regulere immunitet, forbedre symptomer

Anvendelige mennesker: den generelle befolkning, kan spille en rolle i at forbedre immunitet, forebyggende sundhedspleje.

(8) Massage

1. Yun ba gua

På håndfladeoverfladen skal du tage håndfladens centrum som centrum af cirklen, og tegne en cirkel fra midten af ​​cirklen til krydset mellem den indre 2/3 og den yderste 1/3 af den vandrette stribe ved roden af langfingeren.

Metoder: Shunyun Bagua brug højre hånd og de to midterste fingre til at klemme barnets tommelfinger, og brug derefter tommelfingeren til at tegne en cirkel med uret ved Bagua-punktet i 5 minutter.

Handlinger: fremmer klarhed og sænker turbiditet, glatter qi og løser slim

2. Skub fire vandrette striber

De fire vandrette linjer var placeret ved de vandrette linjer på flexorsiden af ​​metacarpophalangeal-leddet i formørkelsen, midterste, innominate og lillefinger i 4 minutter.

Metode: Når du skubber de fire vandrette linjer, skal barnets fire fingre være tæt på hinanden, og massageapparatets tommelfinger skal gentagne gange skubbes langs de fire fingre og fire vandrette linjer.

Funktioner: Regulerer midten og flytter qi, fjerner hævelse og fjerner knuder, fjerner varmen fra indvoldene

3. Ping lever

Levermeridianen er placeret på håndfladen af ​​pegefingeren hos børn og danner en lige linje fra fingerspidsen til bunden af ​​fingeren.

Metode: Pinggan skubbes fra bunden af ​​fingeren til spidsen af ​​fingeren i 4 minutter.

Handlinger: Rolig levervinden, lindre stagnation og eliminere irritation; ryd lungerne, udglat qi og løs slim, lindre hoste og dulme halsen

4. Ryd lungerne

Lungemeridianen er placeret på håndfladen af ​​ringfingeren hos børn og danner en lige linje fra fingerspidsen til bunden af ​​fingeren.

Metode: Qingfei skubber fra bunden af ​​fingeren til spidsen af ​​fingeren i 4 minutter.

Handling: Skynd Qi og løs slim, lindre hoste og dulme halsen

5. Ælt Erma Point

De to heste er placeret i fordybningen bag ringfingerens metacarpophalangeale led og lillefingeren på bagsiden af ​​barnets hånd

Fremgangsmåde: Tryk og ælt akupunktet med pegefingeren og langfingeren på massageapparatet i 3 minutter.

Handling: nærende yin og nyre

Kiropraktik: Pegefingeren er halvt bøjet, og den midterste del af pegefingeren på begge hænder hviler på tommelfingeren

2. Anbefalinger om TCM-forebyggelse for forskellige grupper af mennesker

I lyset af de epidemiologiske og patogene karakteristika ved lungebetændelse forårsaget af den nye coronavirusinfektion, er vi baseret på de forskellige fysiske egenskaber hos de tre grupper af mennesker med underliggende sygdomme, børn og ældre, og stoler fuldt og fast på fordelene ved traditionel kinesisk medicin i sygdomsforebyggelse. Forebyggelse er hovedprioriteten, og de anbefalede forebyggende foranstaltninger er som følger:

(1) Mennesker med underliggende sygdomme

De fleste af de alvorligt syge patienter i denne epidemi er nye coronavirus kombineret med underliggende sygdomme. I forebyggelsen skal vi tage dialektiske foranstaltninger og tilpasse os individuelle forhold.

1. Patienter med underliggende sygdomme i luftvejene

Hvis sygdommen dvæler i lang tid, er lunge-qi udtømt, lungernes funktion til at sprede sig, sende og sænke sig er ude af balance, hvilket resulterer i ubalance i qi-mekanismen og overbelastning af slim.

2. Mennesker med underliggende diabetessygdomme

Diabetes hører til kategorien Diabetes i TCM, med yin-mangel og tørhed og varme, langvarig yin-mangel og qi, og qi- og yin-mangel, metoderne til at fjerne varme og fremme kropsvæske, nærende yin og forebygge fornemmelse kan anvendes, som f.eks. som Shengmai San, Liuwei Dihuang Decoction, Shashen Ophiopogon Decoction osv. Profylaktisk brug af recepter.

3. Patienter med underliggende sygdomme i hypertension

Med hensyn til forståelsen af ​​ætiologien og patogenesen af ​​hypertension, understreger læger fra tidligere dynastier og moderne kinesisk medicin for det meste, at "alle former for vind og svimmelhed hører til leveren", og metoderne til at rense varme og nære yin, berolige leveren, og forebyggelse af infektion kan vedtages, og recepter som Tianma Gouteng Yin og Sang Ju Yin kan bruges. Forebyggende brug.

4. Patienter med underliggende koronar hjertesygdom

Qi-mangel og pulsblokering er almindelige syndromer af koronar hjertesygdom. Metoden til at nære qi og uddybe pulsen kan bruges til at forhindre infektion, og recepterne som Buzhong Yiqi Decoction og Gualou Xiebai Banxia Decoction kan bruges forebyggende.

(2) Børn

Børns konstitution er karakteriseret ved sarte indvolde, mangel på krop og qi, kraftig vitalitet, hurtig udvikling, let indtræden og hurtig forandring, og målrettet forebyggelse kan udføres i henhold til forskellige forfatninger.

1. Mennesker med qi-mangel konstitution: fokuserer hovedsageligt på at styrke kroppen og forebygge følelse, og vælg jadeskærmspartikler;

2. For dem med intern varme: hovedsageligt for at fjerne varme, afgifte og forhindre infektion, vælg Xiaoer Qingqiao Granulat;

3. Mennesker med svag milt og mave: hovedsageligt for at puste nyt liv i milten, genopbygge qi og forhindre følelse, og bruge Shenling Baizhu granulat;

4. Mennesker med madophobning: hovedsageligt for at fordøje mad og forhindre ophobning, vælg Baohe Granulat.

(3) Ældre

De ældre er hovedgruppen inficeret med den nye coronavirus på grund af deres svage retskaffenhed, humørsvingninger og fysiske sårbarhed over for ydre onder.

1. Dyrk retfærdighed

Til forebyggelse kan medicin som Codonopsis, Poria, Fried Atractylodes, Astragalus og Lily bruges til at puste nyt liv i Qi og milt, nære yin og fugte lungerne.

Brug terapeutiske opskrifter, såsom gulerødder, rå astragalus, kandiserede dadler og frisk lilje til at drikke i suppen.

At lære traditionel kinesisk medicin øvelser, såsom Baduanjin, Taijiquan, og regelmæssig motion kan styrke kroppen.

2. Juster din mentalitet

På grund af epidemiens alvor har mit land vedtaget strenge lukkeforanstaltninger. Formidlingen af ​​nogle negative nyheder i samfundet og selvaktiviteter begrænses af miljøet, og de ældres mentalitet undertrykkes uundgåeligt, hvilket resulterer i tristhed, bekymring, tænkning, frygt, panik osv. Negative følelser fører til et fald i kropsmodstand. Derfor er det i forebyggelse nødvendigt at styrke psykologisk rådgivning for at lindre følelser.

3. Anbefalinger om TCM-forebyggelsesprogrammer i forskellige arbejdsscenarier

Med den gradvise lettelse af epidemien reagerer alle regioner aktivt på nationale politikker og er påbegyndt arbejde relateret til "genoptagelse af arbejdet" og "genoptagelse af skolen". For at forhindre gentagelsen af ​​epidemien under processen med at "genoptage arbejdet" og "genoptage skolen", kan vi bruge den tilsvarende forebyggelsesplan for traditionel kinesisk medicin til at forhindre epidemien i henhold til forskellene i arbejdsscenarier og levemiljøer: prøv at undgå overfyldte situationer. Netværket kan bruges til online kommunikation og til uundgåelige situationer, såsom spisning i sektioner, siddepladser med mellemrum osv.; arbejdsmiljøet steriliseres regelmæssigt ved forbrænding af traditionel kinesisk medicin for at undgå skadedyr eller desinficerende vand, der opfylder specifikationerne; vær opmærksom på at åbne vinduer til ventilation, Fysiske afspærringer (papirservietter mv.) kan bruges for at undgå direkte kontakt med offentlige genstande (elevatorknapper, dørhåndtag osv.), der er let tilgængelige for personalet.

4. Nøglepunkter for TCM-forebyggelse i tropiske områder baseret på lokale forhold

Hainan-øen er et tropisk område, og dets geografiske miljø, spisevaner og fysiske forhold er forskellige fra dem, der findes i indlandet. I forebyggelsesprocessen bør vi ikke holde os til de eksisterende formler. Rimelige justeringer såsom "mennesker" og "behandling baseret på syndromdifferentiering".

Den tropiske region (Hainan Island) er varm og varm hele året rundt, med høj luftfugtighed, rigelig nedbør og lille temperaturforskel, hvilket tyder på, at blandt de seks patogene faktorer er de fire patogene faktorer vind, varme, sommervarme og fugt. er relativt mere sygdomsfremkaldende, og varme, sommervarme og fugt er de mest sygdomsfremkaldende. meget. Med hensyn til kosten vil overfloden af ​​fisk og skaldyrsprodukter, som for det meste er fedtede, også påvirke miltens og mavens funktion. Derudover går beboerne ofte ud om natten og foretrækker at spise kolde drikke, hvilket også kan føre til den onde qi af yin og kulde.

(1) Retning

1. Nærer qi og nærer yin

Symptomer: Træthed og træthed, bevidst feber eller lavgradig feber, spontan svedtendens eller nattesved, irritabilitet og varme i hjertet, trykken for brystet, åndenød, tør mund og hals. Rød eller mørk tunge, mindre væske, dyb og tynd puls eller svag puls. Den specifikke grad af kontakt klinisk er opdelt i følgende to faser.

Forebyggelsesperiode: Hvis symptomerne ikke er tydelige, kan du låne frugter og andre terapeutiske metoder. Såsom unikke for tropiske regioner - kokosmælk, Qingbuliang, kokosmælk Shengmai-drik osv.

Indledende følelsesperiode: På dette tidspunkt er symptomerne relativt tydelige, og effekten af ​​simpel diætterapi er ikke længere indlysende, og kinesisk patentmedicin kan bruges til at gribe ind. Såsom Astragalus Shengmai-drik, Shenqin-tabletter med elleve smag, Shenmai-drik osv.

2. Styrk milten og maven

Hvis der er et problem med milten og maven, kommer det normalt til udtryk som sure opstød, mavesmerter, appetitløshed, uformet afføring, anoreksi, opkastning og andre symptomer og kan også føre til utilstrækkelig qi og blod. Ved den nye koronar lungebetændelse er symptomerne mest: udspilet mave, forstoppelse eller svag afføring, Ubehagelig afføring, kvalme, anoreksi mv.

Forebyggelsesperiode: Det er nødvendigt at være opmærksom på kosttilpasning, spise mindre mad med stærk smag og tage jordnødder (maveoppustethed, sure opstød), sort te (udspilet mave, anoreksi), byg-te (miltstyrkende, regulering af midten og standsning af diarré og børns fødeophobning) til diætterapi.

Indledende følelsesperiode: På dette tidspunkt er nogle symptomer mere tydelige, og kinesisk patentmedicin kan bruges til intervention, såsom ginseng Jianpi-pille (forfriskende milten og nærende qi og mave og lindre diarré), Fuzi Lizhong-pille (opvarmer milten milt og fjerner forkølelse, stopper diarré og lindrer smerte), Niuhuang Qingwei-pille (renser maven og renser ild, fugter tørhed og afføringsmiddel)

(2) Eliminer det onde

1. Ondskab af varme og varme

Dens patogene manifestationer er sædvanligvis: feber, overdreven tørst (kold)drikning, ked af det, svimmelhed, polyuri, lidt eller ingen svedtendens, sår osv., og endda svimmelhed. Hoste, rødt ansigt og mundtørhed, forstoppelse, rød tunge og gul belægning, hurtig puls osv.

Forebyggelsesperiode: Forsøg i dagligdagen og arbejdet at undgå aktiviteter i højtemperaturperioden ved middagstid i kombination med det tropiske klimas karakteristika. Diæten kan bruges: Qingbuliang, mungbønnegrød (suppe), lotusbladssuppe, lotusbladsgrød m.m.

Indledende følelsesperiode: Kroppen viser visse varmesyndromer og symptomer på sommervarme, og det kan gribes ind ved at tage Huoxiangzhengqi Shui, Compound Yinhua Jiedu granulat og andre kinesiske patentlægemidler for at fjerne varme og lindre ydre udseende.

2. Fugt og uklarhed

Dens patogene manifestationer er sædvanligvis: ydre led, lændesmerter, indre dysfunktion af milten og maven og andre organer, og i den nye koronar lungebetændelse viser det sig som træthed, træthed, ugunstig afføring, epigastrisk, tyk eller fedtet belægning og våd puls.

Forebyggelsesperiode: I dagligdagen kan du lægge dine fødder, cupping osv. i blød for at fjerne fugt i kroppen. Du kan også lave yams, byg, lotusfrø, jujube-grød, mungbønne-lotusbladgrød osv. i kosten til intervention. I processen med diætterapi bruges byg mest til affugtning, men det er mere velegnet til personer med fugt-varme-konstitutionen og bør bruges med forsigtighed til dem med mangel-kolde konstitutionen.

Den første følelsesfase: På dette tidspunkt er symptomer som træthed og ømhed tydelige. Ifølge de specifikke symptomer kan kinesiske patentlægemidler såsom Muxiangshunqi-piller, Guipi-piller, sammensatte berberin-tabletter og Xiangsha Yangwei-piller bruges til behandling.

3. Yin kold ondskab

Dets patogene manifestationer er normalt som følger: feber og modvilje mod kulde, ingen sved, hoste og astma, ledkontraktur og akutte smerter, ugunstig fleksion og ekstension, kropssmerter, klar og lang vandladning, hvid belægning osv. De vigtigste symptomer er en modvilje mod forkølelse og feber, svedtendens → ingen sved, hoste og astma, træthed og så videre.

Forebyggelsesperiode: Vær opmærksom på temperaturændringer i dagligdagen. Du kan fjerne kuldepatogener i kroppen ved at lægge dine fødder i blød, være opmærksomme på kostregulering og ikke overspise rå og kolde produkter. Du kan lave ingefær sukker sikker drink, galangal grød osv. til at køre kold.

Indledende infektionsstadie: På dette tidspunkt er tyfus det vigtigste symptom. I henhold til de specifikke symptomer kan Jiuwei Qianghuo Pill (aversion mod forkølelse, feber, ingen sved, svær hovedpine og smerter i lemmer), Xiaoqinglong Mixture (aversion mod forkølelse og feber, ingen sveden) bruges. , Chuanke hoste tynd slim), Guizhi Granulat (hovedpine, feber, tilstoppet næse og opkastning, svedtendens og aversion mod vind) og andre kinesiske patentmedicin til at gribe ind.