Tilberedningsmetode for stuvet bensuppe med Cistanche Deserticola

Materiale forberedelse:

Chinese urt cistanche

ingredienser: 500 g ben, 20 g cistanche

Hjælpeingredienser: en passende mængde ingefær og salt

Produktionstrin:

1. Knoglebehandling: Læg knoglerne i blød i vand i 30 minutter, og skyl dem derefter med rent vand for at fjerne blod, vand og urenheder.

2. overskydende vand: Kom de forarbejdede knogler i en gryde, tilsæt nok vand, bring det i kog ved høj varme, skru derefter på lav varme og kog i 10 minutter. I løbet af denne tid skal du bruge en skovl til at skumme eventuelt flydende skum af.

3. Forbered Cistanche deserticola: Vask Cistanche deserticola og ingefær og sæt til side.

4. Stuvning: Tilsæt cistanche og ingefær til den benkogende gryde, og lad det simre i 2 timer ved svag varme, indtil benene er kogte og bløde, og suppebunden er fed.

5. Krydderier: Tilsæt en passende mængde salt, afhængigt af personlig smag.

Ørken levende cistancheTubulosa

Effekten af ​​stuvet bensuppe med Cistanche deserticola

De vigtigste kemiske bestanddele af cistanche-planten

Cistanche og bengryderet suppe kombinerer forskellige sundhedsmæssige fordele ved Cistanche og ben. At spise cistanchestuvet bensuppe kan opnå følgende effekter:

1. Nyre- og Yang-styrkelse: Cistanche deserticola har den funktion at tonificere nyrerne og styrke yang, mens næringsstofferne i knoglerne kan forbedre den seksuelle funktion og forbedre seksuel dysfunktion såsom erektil dysfunktion og for tidlig sædafgang

Virkninger af Cistanche - Forbedring af nyrefunktionen

2. Styrkelse af kroppen: De rige næringsstoffer i Cistanche deserticola og knogler kan styrke kroppens immun- og antioxidantevner, øge den fysiske styrke og reducere træthed.

3. Fremme af knoglesundhed: Næringsstofferne i Bonesuppe kan hjælpe med knoglevækst og -reparation, og hjælper med at forhindre osteoporose og ledsygdomme.

4. Forbedring af søvn: Mineralerne og aminosyrerne i Cistanche deserticola og knogler kan regulere nervesystemet, forbedre søvnkvaliteten og lindre søvnløshed.

epilog

Stuvet bensuppe med Cistanche deserticola er en lækker suppe med flere sundhedsmæssige fordele. Det kombinerer ernæringen af ​​traditionel kinesisk medicin cistanche og traditionelle ingredienser knogle, som kan fremme fysisk sundhed, forbedre immunitet og forbedre seksuel evne. 

Virkninger af Cistanche - Forbedring af nyrefunktionen

Klik her for at se produkter fra Cistanche for nyresygdom

【Spørg om mere】 E-mail:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Produktionsmetoden er enkel og nem at bruge. At spise det en eller to gange om ugen vil give dig en helt ny oplevelse for din sundhed og smag. Nyd det!