En urt, dobbelteffekter! Boost energi og genopliv vitalitet|Hvorfor er Cistanche blevet det bedste valg til at nære både Yin og Yang om foråret?

Foråret vender tilbage til jorden, alle ting genoplives, og menneskekroppens yang-energi dukker stille og roligt frem - dette er den gyldne periode for næring og regulering af kroppen gennem hele året, men det er også et stort katastrofeområde for mange mennesker, som ikke kan gøre op for det.

Nogle mennesker fokuserer udelukkende på at tonificere yang og følger trenden ved at spise hjortegevir og akonit, hvilket resulterer i tør mund og tunge, rastløshed og søvnløshed og endda forårsager indre varme og skader på kroppen; Nogle mennesker bliver ved med at nære yin ved at hælde Tremella fuciformis og Lily, men jo mere de supplerer, jo koldere bliver de, og deres hænder og fødder bliver kolde, hvilket får deres milt og mave til at blive svage. Traditionel kinesisk medicin siger ofte "nærende yang om foråret og yin om efteråret", men nøglen til forårets sundhedsbevarelse er ikke blot "tonificering af den ene ende", men "afbalancering af yin og yang" - det er nødvendigt at nære yang og fremme hårvækst efter årstiden, samtidig med at der tages hensyn til nærende yin og forhindre tørhed og varme. Den, der perfekt opfylder denne efterspørgsel, er uden tvivl "ørkenginsengen" kaldet Cistanche Tubulosa.

Hvorfor kan den skille sig ud blandt de mange forårstonics og blive topstrømmen af ​​"yin-yang dual tonics"? Svaret ligger i dets unikke medicinske egenskaber af "dobbeltvirkninger af én medicin, brændende og antændende" - nærende yang uden tørhed, nærende yin uden kulde, som en præcis sundhedsassistent, stille og roligt udjævne ubalancen mellem yin og yang i kroppen, hvilket lægger et solidt grundlag for et års sundhed.

Lad os først forstå: hvorfor insisterer foråret på "yin og yang dobbelt tilskud"?

Mange undrer sig over, hvorfor forårets fokus på "nærende yang" også skal tage højde for nærende yin? Faktisk er dette tæt forbundet med egenskaberne ved forårssoltermer og menneskekroppens tilstand.

Fra perspektivet af begrebet "korrespondance mellem himmel og menneske" i traditionel kinesisk medicin, når yang-energien fødes om foråret, og jorden varmes op, begynder kroppens yang-energi også at vågne fra vinterens "dvalende" tilstand. Det er nødvendigt at genopbygge yang-energi for at fremme cirkulationen af ​​qi og blod og give næring til organerne, ligesom at vande og befrugte træer for at hjælpe dem med at spire og vokse. Men på samme tid er foråret ofte blæsende og tørt, og stigningen i yang-energi kan tære kropsvæsker, hvilket gør det nemt at opleve "yang-overskud og yin-mangel" - såsom tør mund, tør hud og irritabilitet om morgenen. Dette er kroppens påmindelse om, at nærende yin også er afgørende.

virkninger af cistanche-forbedrer nyrefunktionen

Endnu vigtigere er det, at moderne mennesker ofte har den skjulte fare for "yin-yang-ubalance": at blive sent oppe i lang tid forbruger yin-væske, sidde i lange perioder, drikke for meget kold og skade yang qi, hvilket fører til, at mange mennesker er bange for kulde, svage, ømme og svage i taljen og knæ, samt mundtørhed, søvnløshed (yin-mangel). Hvis kun yang genopbygges om foråret, vil det forværre yin-mangel og tørhedsvarme; Kun nærende yin kan skade den nyfødte yang qi. Kun ved at "nære både yin og yang" kan kroppen reguleres i begge retninger og vende tilbage til balance.

Og Cistanche Tubulosa rammer tilfældigvis "smertepunktet" for forårets sundhedsbevarelse. Det er ikke så stærkt i medicinske egenskaber som hjortegevir og akonit, og er tilbøjeligt til at tonificere yang og forårsage indre varme; I modsætning til kogte ris og Tremella fuciformis, som er kolde og tilbøjelige til at nære yin og skade yang, opfylder deres blide og varme egenskaber perfekt kernebehovene for "nærende yang uden tørhed og nærende yin uden kulde" om foråret.

Afsløret: The Core Confidence of Cistanche Tubulosas "Yin Yang Dual Supplement"

Grunden til, at Cistanche Tubulosa kan opnå "dobbelt virkning af én medicin", ligger i dens medicinske egenskaber og effektivitet - varm og sød af natur, der vender tilbage til nyre- og tyktarmsmeridianerne. Det kan ikke kun "antænde" varme og nære nyre-yang, men også "tilsætte olie" nære nyre-yin, nære essens og blod, virkelig opnå "søger yin i yang og hjælpe yang i yin".

Landsbyboerne i Hetian Village i Xinjiang graver og høster Cistanche tubulosa

Lad os først tale om dens "antændelses"-kraft: opvarmning og tonificering af nyre-yang, vækker kroppens vitalitet.

Som en unik urt, der vokser dybt i Alxa-ørkenen i Indre Mongoliet, snylter Cistanche Tubulosa rødderne af Haloxylon ammodendron-træet og vokser i flere år i et tørt og ekstremt koldt miljø, absorberer yang-energien fra himlen og jorden og danner en mild og langvarig nærende kraft. Det kan forbedre forskellige problemer forårsaget af Yang-mangel på en målrettet måde, såsom frygt for kulde og kulde, kolde hænder og fødder, selv den lille kølighed om morgenen og aftenen i foråret, som let kan modstås; For eksempel, hvis taljen og knæene er ømme, energien er svag, og langvarig ophold sent eller siddende i lang tid fører til "nyre-mangel og træthed", at spise det kan langsomt nære og hjælpe kroppen med at genvinde vitalitet; Der er også problemer som kold livmoder hos kvinder og utilstrækkelig nyre-yang hos mænd, som forsigtigt kan reguleres uden tørhed eller intensitet.

I modsætning til andre yang-tonificerende medicin, der bruger "intens ild og direkte forbrænding", er den yang-tonificerende virkning af Cistanche Tubulosa "varm ild og langsom stewing", som træder langsomt i kraft. Selv for personer med svag milt og mave, som er tilbøjelige til mangel og ikke kan suppleres, kan den tilpasse sig brugen efter differentiering uden gener som mundtørhed, overdreven varme og irritabilitet.

Effekter af cistanche-forbedrer nyrefunktionen

Klik her for at se produkter fra Cistanche for nyresygdom

【Spørg om mere】 E-mail:cindy.xue@wecistanche.com / WhatsApp: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Lad os tage et kig på dens "tankende" funktion: nærende nyre-yin, nærende essens og blod, fugtende tørhed og fremme af afføring.

Mange mennesker tror fejlagtigt, at tonificering af yang-stoffer vil "udtømme yin", men Cistanche Tubulosa er præcis det modsatte - det har en olieagtig tekstur og kan nære nyre-yin, genopbygge essens og blod og løse forskellige problemer forårsaget af forårets tørhed, mens den tonificerer yang. Shennong Bencao Jing registrerer, at den har en sød, varm og ikke-giftig smag, og den bruges hovedsageligt til at behandle nyre-qi-mangel, forkølelse, lændesmerter og muskel- og knoglespasmer. De gamle kaldte det også et "nærende essensprodukt" og et "anti-aldringsmedicin", hvilket indikerer, at dets effektivitet i nærende essens og blod længe har været anerkendt.

For fysisk svaghed, bleg teint, svimmelhed og tinnitus forårsaget af mangel på essens og blod, kan Cistanche Tubulosa langsomt fylde kroppens udtømte essens og blod, hvilket gør huden mere rosenrød og ånden mere fuld; Ved almindelig forårsforstoppelse forårsaget af tarmtørhed, især hos ældre, kvinder efter fødslen eller dem med utilstrækkelig kropsvæske efter sygdom, kan det varme tarmene og fremme afføringen. I modsætning til den tvungne stimulering af afføringsmidler, nærer den tarmens kropsvæsker, gør afføringen jævnere og virkelig opnår "fugtning uden diarré".

Enkelt sagt er "yin-yang dobbelt genopfyldning" af Cistanche Tubulosa som at oplade og genopfylde kroppens "batteri" - genopfyldning af yang er "tændingen", der aktiverer kroppens kraft; Nærende yin er "tankning", genopfyldning af kroppens energi, og de to supplerer hinanden for at opnå balance mellem yin og yang i kroppen. Dette er også den centrale grund til, at det kan blive den øverste strøm af forårets sundhedsbevarelse.

Praktisk guide: At spise Cistanche Tubulosa om foråret kan fordoble dets effektivitet uden at træde på faldgruber

Selvom Cistanche Tubulosa er godt, kan det også være spild af kræfter at spise den forkert. Ved at kombinere egenskaberne ved forårets sundhedsbevarelse deler du 3 enkle og brugervenlige spisemetoder, som begyndere nemt kan komme i gang med. Der er også nødvendige forholdsregler for at undgå faldgruber.

3 forårs eksklusive måder at spise på, skånsom og nærende uden overophedning

① Must have for dovne mennesker: Cistanche Tubulosa og ulvebær opblødt i vand (foretrukket til at nære både yin og yang)

Tag 2-3 skiver Cistanche Tubulosa (gerne skåret i skiver fra Alashankao, med en glat tekstur), og bland dem med 15-20 gojibær. Bryg i varmt vand ved omkring 60 grader i 10 minutter før du drikker. Gentag processen indtil smagen bliver lysere. Cistanche Tubulosa varmer og nærer nyre-yang, mens gojibær har en flad og nærende yin-karakter. Kombinationen af ​​de to kan ikke kun styrke den dobbelte nærende effekt af yin og yang, men også undgå manglen på enkeltforbrug. At drikke en kop om dagen kan ikke kun nære yang qi, gavne essens og blod, men også lindre tør mund og øjne om foråret. Den er velegnet til travle mennesker som kontorarbejdere og mødre.

② Nærende hjemme: Cistanche Tubulosa black bean Congee (forfriskende milt og mave + fugtende tarme)

Udblød 50 g ris og 20 g sorte bønner i 30 minutter i forvejen, tilsæt 3-5 stykker Cistanche Tubulosa, tilsæt vand for at koge Congee, og tilsæt en lille mængde stensukker for at smage til efter smag [5]. Sorte bønner kan give næring til nyrerne og yin, mens ris kan puste liv i milten og maven. Sammen med Cistanche Tubulosa nærer den ikke kun både yin og yang, men varmer og nærer tarmene, hvilket forbedrer forårsforstoppelse og træthed. Den er velegnet til morgenmad, og når den indtages i én skål, varmer den og nærer kroppen.

③ Avanceret konditionering: Stuvet lam med Cistanche Tubulosa (varm og toner yang qi, velegnet til svag og kold konstitution)

Blancher 200 g lam i vand for at fjerne blodskum, tilsæt 3-5 stykker Cistanche Tubulosa, 2-3 røde dadler og 1 stykke ingefær. Tilsæt vand og lad det simre langsomt i 1 time, smag til med salt. Om foråret er den milde kulde ikke nok. Lammekød er varmt og nærende, og når det parres med Cistanche Tubulosa, har det en bedre effekt på opvarmning og tonificering af yang qi. Samtidig kan det give næring til essens og blod, velegnet til personer med en svag forkølelseskonstitution, der er bange for kulde og har ondt i taljen og knæene. Det bør spises 1-2 gange om ugen og bør ikke være for meget.

Stuvet Cistanche tubulosa suppe

Skal se forholdsregler for at undgå at lave fejl og skade kroppen

1. Fysisk kondition er vigtigere: Cistanche Tubulosa er varm af natur og bør ikke indtages alene for dem med yin-mangel og overdreven ild (ofte tør mund og tunge, bitter smag, forstoppelse og let indre varme); Personer med løs afføring og diarré bør udvise forsigtighed for at undgå forværrede symptomer; Børn med svag milt og mave anbefales ikke til brug til spædbørn og småbørn.

2. Moderat indtag uden for stort indtag: Til daglig næring anbefales det at kontrollere den daglige dosis på 10-15g (tør). Overforbrug kan forårsage oppustethed og overdreven varme. Følg princippet om "stabilt tilskud, ikke hurtigt".

3. At vælge den rigtige kvalitet er nøglen: Der er meget kaos på markedet for Cistanche Tubulosa, så vi foretrækker produkter fra Alashan, Indre Mongoliet. Snitfladen har krysantemumlignende mønstre, og teksturen er olie- og svovlfri. Denne type Cistanche Tubulosa har renere medicinske egenskaber og bedre virkninger; Det anbefales ikke at bruge det sammen med Lockyang for at undgå at hjælpe med ild.

4. Særlige populationer skal være forsigtige: Gravide kvinder, ammende kvinder og dem, der tager anden medicin, anbefales at konsultere en traditionel kinesisk medicin praktiserende læge før indtagelse og kun bruge efter diagnose og behandling.

Forårssundhedsbevarelse, kosttilskud er vigtigere end dyre kosttilskud

Mange mennesker falder ind i den misforståelse at "følge tendensen til at supplere", når det kommer til forårets sundhed, blindt forfølger dyre kosttilskud, mens de ignorerer kroppens sande behov. Faktisk er den bedste måde at bevare sundheden aldrig at "fylde kraftigt op", men at "følge trenden og balancere yin og yang".

Årsagen til, at Cistanche Tubulosa kan blive topstrømmen af "yin og yang dobbelt tilskud" om foråret, er ikke på grund af dens "dyrelighed", men på grund af dens "tilpasning" - tilpasning til karakteristikaene af forårets yang qi-generering og let indtagelse af kropsvæsker, tilpasning til moderne menneskers yin-yang ubalance konstitution, uden tørhed, nærende og ikke-stimulerende. kulde, selvom det blot brygges i dagligdagen, kan det langsomt nære kroppen.

Foråret er helet, og jeg har ikke været syg i et år. Udnyt den gode forårssæson, brug Cistanche Tubulosa til at "brænde og antænde" kroppen, regulere yin og yang i begge retninger, vække kroppens vitalitet, ikke skuffe forårslandskabet, ikke skuffe sig selv, og sammen dyrke god qi og blod, god tilstand~