Midaldrende og ældre mennesker er opmærksomme på at fodre leveren!

Efter at være kommet ind i det ældre stadie, begynder folks hele funktioner og organer at forringes, og i denne periode er deres krops modstand også svækket, hvilket gør dem tilbøjelige til at få sygdom, især leveren, som er mere modtagelig for infektion. Så de ældre skal nære og beskytte deres lever. Så hvad skal de gøre for at beskytte deres lever? Nedenfor vil jeg introducere dette aspekt til dig: leveren er en enorm "kemisk fabrik" af den menneskelige krop. Den har seks hovedfunktioner:

Cistanche deserticola ma-Vedligeholdelse af leveren

1, Metabolisk funktion:

① Sukkermetabolisme: Stivelse og sukker i kosten fordøjes og omdannes til glukose, som absorberes af tarmen. Leveren syntetiserer det og lagrer det som leverglykogen; Når kroppen har brug for det, kan leverceller nedbryde leverglykogen til glukose, som kroppen kan bruge.

② Proteinmetabolisme: Leveren er det eneste organ i den menneskelige krop, der syntetiserer proteiner; Generering, vedligeholdelse og regulering af globulin, enzymprotein og plasmaprotein uden for ægget kræver involvering af leveren; Aminosyremetabolisme, såsom deamineringsreaktioner, urinstofsyntese og ammoniakbehandling, forekommer alle i leveren.

Fordele ved cistanche tubulosa-Vedligeholdelse af leveren

③ Fedtmetabolisme: Syntese og frigivelse af fedt, nedbrydning af fedtsyrer, generering og oxidation af ketoner, syntese af kolesterol og fosfolipider, og syntese og transport af lipoproteiner udføres alle i leveren.

④ Vitaminmetabolisme: Syntese og opbevaring af mange vitaminer såsom A, B, C, D og K er tæt forbundet med leveren. Når leveren er betydeligt beskadiget, kan der forekomme unormal vitaminstofskifte.

⑤ Hormonstofskifte: Leveren deltager i inaktiveringen af ​​hormoner, og seksuel hormonubalance kan opstå, når leverfunktionen er beskadiget i længere tid.

2, Galdedannelse og udskillelse:Optagelsen, bindingen og udskillelsen af ​​bilirubin, såvel som dannelsen og udskillelsen af ​​galdesyrer, bæres alle af leveren. Den galde, der produceres og udskilles af leverceller, transporteres gennem galdekanalen til galdeblæren, som koncentreres og derefter placeres i tyndtarmen for at hjælpe med fordøjelsen og optagelsen af ​​fedt.

3, Afgiftningseffekt:Metabolismen og nedbrydningsprodukterne af skadeligt affald og fremmede toksiner, toksiner og lægemidler produceret under den menneskelige metaboliske proces afgiftes alle i leveren.

4, Immunfunktion:Leveren er det største fagocytiske system af retikuloendotelceller, som kan opsluge, isolere og eliminere forskellige invaderende og endogene antigener.

5, Koagulationsfunktion:Næsten alle koagulationsfaktorer produceres af leveren, som spiller en vigtig regulerende rolle i den dynamiske balance mellem de menneskelige koagulations- og antikoaguleringssystemer. Sværhedsgraden af ​​leverdysfunktion er ofte parallel med graden af ​​koagulationsforstyrrelser. I klinisk praksis oplever nogle patienter med levercirrhose ofte blødning eller endda død på grund af leversvigt.

6, Andet:Leveren deltager i reguleringen af ​​menneskets blodvolumen, dannelsen af ​​varme og reguleringen af ​​vand og elektrolytter. For eksempel, når leveren er beskadiget, er natrium, kalium, jern, fosfor og andre elektrolytter ude af balance. Det almindelige problem er, at vand og natrium tilbageholdes i kroppen, hvilket forårsager ødem og ascites.

Så leveren kan virkelig betragtes som en hårdtarbejdende og dygtig modelarbejder. Hvad kan vi gøre i dagligdagen for at passe godt på leveren?

1. Oprethold psykologisk balance og opdyrk en optimistisk holdning

Som man siger, kan vrede skade leveren. Husk at være ekstremt vred og undgå depression. Lad være med at surmule og nyd livet med en optimistisk indstilling.

2. En fornuftig kost, en kombination af kød og grøntsager og afbalanceret ernæring

Højkvalitetsprotein, sukker, B-vitamin og C-vitamin er alle essentielle næringsstoffer til beskyttelse af levervæv. Ældre mennesker bør regelmæssigt spise magert kød, fisk, æg, mejeriprodukter, sojaprodukter og så videre, som er rige på protein; Sukker kan indtages fra basisfødevarer såsom ris og nudler; Vitaminer kommer hovedsageligt fra friske grøntsager og frugter. Især svampe og kyllingesuppe er gavnlige for leveren, og at spise nogle druer passende er velegnet til at give næring til leveren. Spis mindre fedtrige diæter og vær opmærksom på at forebygge eller kontrollere fedme; At drikke mere varmt vand og genopfylde vand er gavnligt for kirtelsekretionen, samt øget cirkulerende blodvolumen, hvilket er gavnligt for udskillelse af metabolisk affald og reducere skader af toksiner i leveren.

3. Hold op med at ryge og drikke, opretholde gode livsstilsvaner

Alkohol kan alvorligt skade leverens sundhed, og langvarig tungt drikke skader ikke kun leverceller, men fører også til skrumpelever. Kombinerer bevægelse og stilhed, moderat arbejde og hvile og ikke at blive sent oppe; Undgå at sidde i lange perioder og se tv uden at bevæge dig; At deltage i mere gavnlige kulturelle og sportslige aktiviteter og at tage til den smukke naturlige verden for at dyrke sind og karakter, samt dyrke sin karakter, er et godt valg til at nære og beskytte leveren.

4. Traditionel kinesisk medicin nærende

superman urter cistanche

Klik her for at se Cistanche deserticola teprodukter

【Spørg om mere】 E-mail:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Den traditionelle kinesiske medicin Cistanche deserticola har en varmende og nærende natur, velegnet til at nære ældres fem organer. Dens aktive ingrediens, totale glycosider af Cistanche deserticola, har den virkning at reducere celleapoptose og nekrose, øge celleoverlevelsesraten og beskytte primære leverceller; Samtidig kan det fremskynde leverens nedbrydning og metabolisme af alkohol, hvilket hjælper leveren med at afgifte og afgifte.

Fordele ved cistanche tubulosa-Vedligeholdelse af leveren

Totale glykosider af Cistanche deserticola kan hæmme leverkræftceller i det tidlige stadie af leverkræft.

For at opsummere hæmmer totale glycosider af Cistanche deserticola proliferation og vækst af HepG2-celler ved at påvirke cellecyklusprogression, ødelægge cellestruktur, fremme celleapoptose og begrænse cellemigration.

virkninger af cistance-antitumor

5. Sundhedstjek

En sund fysisk undersøgelse er uundværlig for ældre. Det er nødvendigt at tjekke leverfunktion, blodsukker, blodlipider, lever, galdeblære og milt-ultralyd 1-2 gange om året, hvilket hurtigt kan opdage og løse problemer.

At opretholde en god tankegang og livsstilsvaner er meget nyttig for ældre mennesker til at nære og beskytte deres lever. Leveren er et vigtigt organ i den menneskelige krop. Beskyttelse af leverens sundhed er afgørende for, at ældre kan nyde deres senere år mere fredeligt!