Ældre Forstoppelse bekymrer sig ikke længere, Cistanche Deserticola kommer for at lindre bekymringer

Forsømte sundhedsfarer for ældre - forstoppelse
​​​

Virkninger af cistanche-behandle forstoppelse

Forstoppelse hos ældre er et udbredt, men ofte overset sundhedsproblem i vores daglige liv. Data viser, at forekomsten af ​​kronisk forstoppelse blandt personer på 60 år og derover er så høj som 22 %, hvilket betyder, at hver femte ældre kan lide af forstoppelse. ,
Forstoppelse medfører forskellige gener for ældre. Det mest oplagte er oppustethed, som om maven holdes oppe af et luftudbrud, med svulmning og ekstremt ubehag. Denne oppustethed kan yderligere påvirke appetitten, hvilket får mange ældre til at være ude af stand til at spise. De har allerede brug for tilstrækkelig næring til at opretholde deres kropsfunktioner, men på grund af forstoppelse er de fanget i dilemmaet med utilstrækkeligt næringsindtag. Med tiden er kroppen blevet mere og mere svag, og den mentale tilstand er stærkt faldet. Desuden forårsager forstoppelse vanskeligheder med afføring og kræver ofte anstrengelse, hvilket er en betydelig belastning for ældre menneskers kroppe. Nogle ældre mennesker kan blive røde og svede voldsomt, når de gør afføring, men alligevel er det stadig svært at få afføringen jævnt. ,
Ud over disse kan forstoppelse også føre til en række mere alvorlige helbredsproblemer. Når man anstrenger sig for at få afføring, stiger abdominaltrykket kraftigt, blodtrykket stiger også, og belastningen på hjertet øges. For ældre mennesker, der allerede lider af hjerte-kar- og cerebrovaskulære sygdomme, er det som at gå på stram reb. Hvis du ikke er forsigtig, kan det udløse livstruende tilstande såsom angina pectoris, myokardieinfarkt og slagtilfælde. Derudover får langvarig forstoppelse afføring til at blive i tarmene for længe, ​​hvilket fører til overdreven optagelse af vand og bliver tør og hård. Dette øger ikke kun vanskeligheden af ​​tarmperistaltikken, men ridser også let huden og slimhinderne omkring anus, hvilket resulterer i anale sygdomme som hæmorider og analfissurer, der forårsager uudholdelige lidelser for ældre. ,
Stillet over for det tornede problem med forstoppelse hos ældre har mange mennesker prøvet forskellige metoder, såsom at spise flere grøntsager og frugter og øge motionen, men resultaterne er ikke tilfredsstillende. Der er dog en magisk traditionel kinesisk medicin - Cistanche deserticola, som har enestående virkninger til behandling af forstoppelse hos ældre. Lad os se nærmere sammen. ,

Virkninger af cistanche-behandle forstoppelse

Lær den magiske Cistanche deserticola at kende
Navnet Cistanche deserticola er måske ukendt for nogle mennesker, men det er velkendt i den traditionelle kinesiske medicins verden og er kendt som "Desert Ginseng". Det er en flerårig urteagtig plante, der vokser lydløst under jorden det meste af tiden, som en mystisk eremit. Når det endelig dukker op af jorden, kan det være øjenåbnende. ,
Plantehøjden af ​​Cistanche deserticola kan nå 1,6 meter, med en kødfuld stilk, der er let fladt eller cylindrisk, der ligner en tyk jadesøjle. Dens nederste blade er tætte, mens dens øverste blade er sparsomme. De skællignende blade er bleggule, hvide, trekantede, afrundede eller bredt ægformede, der ligner sarte fiskeskæl, tæt anbragt på stilken. I blomstringsperioden vil den producere spidslignende blomsterstande, der kan blive op til 15-50 centimeter i længden og 4-7 centimeter i diameter. Kronen er lysegul og klokkeformet og ligner en række små gyldne klokker, der svajer blidt i vinden og udsender en unik charme. Efter blomstringsperioden er kapslen ægformet med en vedvarende stil i toppen, der indeholder frø, der er næsten ovale eller elliptiske, omkring 0,6-1 millimeter lange, med et mesh-lignende udseende og en blank finish, som om det var et omhyggeligt udformet naturværk. ,
Vækstmiljøet i Cistanche deserticola er ekstremt unikt og vokser ofte i klitterne i Red Willow Desert i en højde af 225-1150 meter. Det er en obligatorisk rodparasitplante, og dens vært er rødpil. I den store, tørre og varme ørken er der knapt med vand, sandstorme florerer, og miljøet er ekstremt barskt. Cistanche deserticola kan dog ihærdigt rodfæste og vokse her, få næringsstoffer fra rødderne af røde piletræer og danne et vidunderligt symbiotisk forhold til dem, og i fællesskab komponere livets mirakel i ørkenen. Derfor har den fået titlen "vitalitetselement i ørkenen" af mennesker. ,

Ørken levende cistanche

Som en traditionel kinesisk medicin har Cistanche deserticola en lang historie. Så tidligt som i Tang-dynastiet var der en optegnelse i "Thousand Golden Wings Formula" om høst og forarbejdning af Cistanche deserticola: "Høstet den 5. maj, tørret i skyggen. Efterfølgende har gamle bøger gennem historien registreret tørremetoden, høsttiden og forarbejdningsmetoden for Cistanche deserticola I en lang tid har Cistanche deserticola været en deserticola. øjnene af traditionel kinesisk medicin, udbredt i behandlingen af forskellige sygdomme Det har en sød og salt smag, en let bitterhed, en gunstig effekt på essens og blod, fugter tarmen, fremmer afføringen og tonificerer nyre-yang medicinske og sundhedsmæssige områder
Hvorfor kan Cistanche deserticola løse forstoppelse hos ældre
Forstoppelse hos ældre skyldes for det meste mangelforstoppelse, som er fundamentalt forskellig fra den solide og varme forstoppelse forårsaget af overdreven varme og krydret kost hos unge. Ældre mennesker med forstoppelse har ikke kun svært ved at få afføring, men udviser også ofte symptomer på svaghed, såsom lændesmerter, svage ben og træthed. Selvom afføringen ikke er særlig jævn, er afføringen, der kan udstødes, ofte ikke tør og hård, men kroppen mangler kræfter til at skubbe afføringen ud. ,
Grunden til, at Cistanche deserticola effektivt kan løse problemet med forstoppelse hos ældre, er tæt forbundet med dets unikke ingredienser og virkningsmekanisme. Fra et sammensætningsperspektiv er Cistanche deserticola rig på forskellige næringsstoffer, blandt hvilke kostfibre er en af ​​de vigtigste komponenter, der udøver dens fugtgivende og afførende virkning. Efter at disse kostfibre kommer ind i den menneskelige tarm, fungerer de som flittige "små vagter". De kan optage en stor mængde vand, øge mængden af ​​afføring i tarmen og gøre den oprindeligt tørre afføring blød, ligesom man vander tør jord, hvilket gør den fugtig og nem at vende igen. ,

De vigtigste kemiske bestanddele af Cistanche deserticola

Samtidig kan kostfibre stimulere tarmslimhinden, fremme tarmens peristaltik og genoprette tarmens vitalitet, ligesom man smører en maskine, der ikke har været flyttet i lang tid, så den kører jævnt igen og derved accelererer hastigheden af ​​fækal udskillelse. Desuden har andre komponenter indeholdt i Cistanche deserticola, såsom polysaccharider og phenylethanoidglycosider, også funktionen til at regulere tarmfunktionen. De arbejder sammen for at beskytte tarmens sundhed. ,
Sammenlignet med andre metoder til behandling af forstoppelse hos ældre, har Cistanche deserticola mange fordele. Lad os først tale om almindelige afføringsmidler, såsom senna og phenolphtaleintabletter, som kan have en kortvarig afførende effekt. Langtidsbrug er dog som en "voldsom udrensning" i tarmene, som ikke kun fører til afhængighed af stoffer i tarmene, men også skader tarmens normale funktion, hvilket gør dem mere og mere skrøbelige og forårsager alvorlige problemer såsom tarmmelanose, når medicinen er stoppet. ,
Lad os tage et kig på smørende afføringsmidler som glycerin. Selvom det midlertidigt kan lindre forstoppelse, som at påføre lidt olie på tørre rør for at lade afføringen passere jævnt, behandler det kun symptomerne og kan ikke grundlæggende løse problemerne med nedsat tarmfunktion og utilstrækkelig qi og blod hos ældre. ,
Dog er Cistanche deserticola anderledes. Den er som en blid plejer, den kan ikke kun fugte tarmene og fremme afføringen, men den kan også nære nyre-yang og nære essens og blod. For ældre mennesker lider de allerede af nyre-yang-mangel og utilstrækkelig essens og blod på grund af aldring. Cistanche deserticola løser ikke kun forstoppelse, men nærer også kroppen, hvilket gør den fuld af vitalitet igen og virkelig opnår både symptomer og grundlæggende årsager. Det har en mild virkning, forårsager ikke irritation af tarmene og producerer ikke afhængighed. Som en blid strøm nærer den langsomt tarmene, hvilket gør den til et ideelt valg for ældre patienter. ,

Desert ginseng behandler forstoppelse.

Klik her for at se Cistanche for Constipation Relief Supplements

【Spørg om mere】 E-mail:cindy.xue@wecistanche.com / WhatsApp: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Brug af Cistanche deserticola
Efter at have forstået de mirakuløse virkninger af Cistanche deserticola på ældres forstoppelse, vil vi nu introducere flere almindelige og enkle måder at indtage Cistanche deserticola på. ,
Cistanche deserticola afkog
Dette er den mest traditionelle brugsmetode. Tag 10-15 gram Cistanche deserticola, kom det i en lergryde, og tilsæt en passende mængde vand. Kog først vandet over høj varme, skru derefter på lav varme og steg langsomt i cirka 30 minutter, indtil den medicinske smag er helt frigivet. Tag det en gang om dagen om morgenen og en gang om aftenen, og drik det varmt. Denne metode kan fuldt ud opløse de aktive ingredienser i Cistanche deserticola i vand, hvilket gør det lettere for den menneskelige krop at absorbere, og har en betydelig effekt på at lindre forstoppelse hos ældre. ,
Cistanche deserticola og hampefrø honningdrik
Kom 10 gram Cistanche deserticola og 10 gram ristede sesamfrø i en gryde, tilsæt en passende mængde vand og lad det simre i 20-30 minutter. Efter at medicinen er afkølet lidt, tilsættes 1-2 spsk honning og der røres jævnt. Tag det en gang om dagen om natten eller om morgenen. Honning i sig selv virker fugtgivende på tarmene. Når det kombineres med Cistanche deserticola og hampefrø, kan det yderligere forstærke effekten af ​​at fugte tarmene og fremme afføringen, især velegnet til ældre patienter. ,
Congee med Cistanche
Tilbered 10 gram Cistanche deserticola, 100 gram ris og 6 gram ingefær. Vask først Cistanche deserticola, skær den i tynde skiver, kom den i en gryde, tilsæt en passende mængde vand, kog i cirka 30 minutter, og tag dens saft. Vask derefter risene, kom dem i medicinjuicen, tilsæt lidt vand og kog, indtil risene er kogte og rådne til Congee. At tage det dagligt i omkring en halv måned kan ikke kun fugte tarmene og fremme afføringen, men også have en vis nærende effekt, som er meget nyttig til at forbedre den fysiske tilstand hos ældre. ,
Cistanche deserticola-infunderet spiritus
Vask 20-30 g Cistanche deserticola, tør det i luften, kom det i 500 ml Baijiu, og læg det i blød i cirka to uger. Vent til vinens farve bliver mørkere, før du drikker. Det skal dog bemærkes, at alkoholforbruget bør være moderat, idet 10-20 milliliter pr. dag anbefales. Et overdrevent alkoholforbrug er skadeligt for ældres fysiske sundhed. Denne metode er mere velegnet til ældre mennesker, der nyder at drikke, og hvis fysiske tilstand tillader det. ,
Det skal understreges, at selvom Cistanche deserticola har gode terapeutiske virkninger på ældres forstoppelse, er alles konstitution og tilstand forskellig. Før du bruger Cistanche deserticola, er det nødvendigt at konsultere en læge eller en traditionel kinesisk medicin praktiserende læge for deres mening og nøje følge deres vejledning for at bestemme dosering og brugsmetode. Desuden kan Cistanche deserticola udglatte tarmene og fremme yang, så det er ikke egnet til personer med varm forstoppelse, yin-mangel, overdreven ild og løs afføring for at undgå forværrende symptomer og sundhedsfare. ,
Virkelig vidneeffekt
Min nabo, hr. Li, er 75 år og har en forholdsvis stærk fysik. Men forstoppelsens "lille djævel" er blevet viklet ind i ham, hvilket gør hans liv uudholdeligt. I starten var onkel Li ikke meget opmærksom, og troede, at det måske bare var et lejlighedsvis mave-tarm-ubehag. Efterhånden blev forstoppelsen mere og mere alvorlig og gik fra at skulle afføring en gang hver anden eller tredje dag til at have svært ved at få afføring en gang om ugen. Hver gang han går på toilettet, skal onkel Li sidde længe på toilettet og holde sig tilbage, indtil hans ansigt bliver rødt, men der er stadig intet resultat. Hjælpeløsheden og smerten får andre til at føle sig knuste. ,
For at lindre forstoppelse prøvede onkel Li forskellige metoder. Han spiser mange grøntsager og frugter hver dag, men effekten er minimal efter hvad der siges på nettet; Jeg har øget min fysiske aktivitet og insisterer på at gå ture og dyrke Tai Chi hver dag, men mit forstoppelsesproblem er ikke løst endnu. Hjælpeløs begyndte onkel Li at stole på Kaisai Lu. I starten kunne Kaisai Lu stadig have en vis effekt, men med tiden blev effekten værre og værre. Desuden gjorde den langvarige brug af Kaisai Lu onkel Lis anus altid svagt ondt, og hans mentale tilstand blev værre og værre. Han mistede sin vitalitet som før. ,
Ved et tilfælde talte jeg med onkel Li om hans forstoppelsesproblem og anbefalede ham Cistanche deserticola. Først tøvede onkel Li lidt, fordi han havde prøvet så mange metoder, men ingen af ​​dem virkede, og han havde ikke meget håb for Cistanche deserticola. Men da han blev tortureret af forstoppelse, forklarede jeg tålmodigt effektiviteten og funktionen af ​​Cistanche deserticola og foreslog, at han prøvede Congee of Cistanche deserticola først. ,
Med den holdning at prøve, begyndte onkel Li at lave Congee med cistanche ifølge den metode, jeg lærte ham. Hver morgen kogte han en skål med dampende Congee af cistanche og smagte omhyggeligt på den. Efter at have holdt på i nogen tid skete der noget magisk. Onkel Li blev glædeligt overrasket over at opdage, at hans afføring gradvist blev jævnere, fra først én gang om ugen til én gang hver anden eller tredje dag. Desuden var afføringen ikke længere besværlig, og et smil dukkede igen op på hans ansigt. ,
Nu har onkel Li spist Cistanche Congee i flere måneder, hans forstoppelse er blevet meget bedre, og hans mentale tilstand bliver bedre og bedre. Han sagde til alle: 'Cistanche deserticola er en god ting, der hjalp mig med at løse et stort problem.' Onkel Lis personlige erfaring har vist os den betydelige effekt af Cistanche deserticola til behandling af forstoppelse hos ældre og har også givet håb til flere ældre mennesker, der er plaget af forstoppelse. ,
Omfattende konditionering, sig farvel til obstipation.n
Selvom Cistanche deserticola har betydelige terapeutiske virkninger på ældres forstoppelse, er der stadig behov for omfattende og mangefacetteret konditionering for fuldstændigt at sige farvel til forstoppelse. ,
Med hensyn til kosten er det vigtigt at spise flere fødevarer rige på kostfibre, såsom fuldkorn som havre og brune ris, grøntsager som selleri, spinat og broccoli og frugter som æbler, bananer og pærer, som alle er kilder af høj kvalitet til kostfibre. De er som "rensere" i tarmene, fremmer tarmperistaltikken, øger fækalt volumen og gør afføringen mere jævn. Den daglige mængde vand bør ikke reduceres, mindst 1500-2000 milliliter bør sikres. Tilstrækkelig hydrering kan holde afføring fugtig og forhindre dem i at tørre ud, ligesom at sprøjte smøremiddel ind i tarmkanalen, så afføringen passerer jævnt. Prøv samtidig at spise mindre krydret, fedtet og stimulerende mad så meget som muligt, da disse fødevarer nemt kan øge belastningen af ​​fordøjelsessystemet og forværre forstoppelse. ,
Moderat motion er også afgørende for at forbedre forstoppelse hos ældre. Gåture er en enkel og velegnet øvelse for ældre. At gå afslappet en halv time til en time i samfundet efter måltider hver dag kan effektivt fremme tarmperistaltikken og hjælpe fordøjelsen. Hvis de fysiske forhold tillader det, kan du også prøve at øve Tai Chi og Baduanjin. Disse traditionelle fitnessøvelser er beroligende og kan ikke kun træne kroppen, men også regulere åndedrættet, hvilket er gavnligt for tarmens sundhed. Selvom du har begrænset mobilitet, kan du stadig udføre nogle simple mavemassage, mens du sidder i en stol. Med navlen som centrum, massér blidt med uret med håndfladen i 10-15 minutter hver gang, 2-3 gange om dagen. Dette kan også stimulere tarmene og forbedre tarmperistaltikken. ,

cistanche tubulosa fordele og bivirkninger

At udvikle gode afføringsvaner bør ikke ignoreres. Prøv at gå på toilettet på et fast tidspunkt hver dag, f.eks. en halv time efter at være vågnet om morgenen eller efter måltider. Selvom du ikke har lyst til at gøre afføring, kan du sidde på toilettet et par minutter for at dyrke afføringsrefleksen. Når du gør afføring, skal du fokusere og undgå at lege med din telefon eller læse aviser for at undgå distraktioner og gøre afføringsprocessen mere effektiv. Derudover er det også vigtigt at bevare et afslappet humør. Langvarig angst og spændinger kan påvirke det autonome nervesystems funktion og derved forstyrre tarmens normale peristaltik. Derfor bør ældre lære at slappe af i deres mentalitet, deltage i flere sociale aktiviteter, chatte med gamle venner, spille skak og gøre deres hjerter glade. ,
Forstoppelse hos ældre er et problem, der kræver en omfattende indsats. Cistanche deserticola, som et naturligt middel, bringer håb til ældre patienter med forstoppelse. Men kun ved at kombinere det med en fornuftig kost, passende motion, gode afføringsvaner og en positiv indstilling kan vi grundlæggende løse problemet med forstoppelse hos ældre og hjælpe dem med at genvinde et sundt og behageligt liv. ,