Forstoppelse hos ældre er ikke en lille sag, kom og juster det hurtigt

Forstoppelse er et problem, der plager mange ældre mennesker, hovedsageligt på grund af vanskeligheder med afføring, svaghed i afføring og nedsat hyppighed af afføring. Forstoppelse forårsager ikke kun ubehag for kroppen, men udgør også visse risici.

cistanche urt-Behandle forstoppelse

Forskning har vist, at langvarig forstoppelse let kan fremkalde eller forværre hjerte-kar- og cerebrovaskulære sygdomme.

Moderne medicin har fundet ud af, at ældre mennesker, der udøver magt på grund af besvær med afføring eller har langvarig obstruktion af tarmene, kan forårsage en stigning i abdominal- og thoraxtryk, blodtryk, hjertefrekvens og hjertebelastning. Dette fører til en stigning i myokardieiltforbrug, myokardieiskæmi og forekomsten af ​​sygdomme som arytmi, myokardieinfarkt, hjerneblødning og hjerneinfarkt.

Traditionel kinesisk medicin mener, at forstoppelse hos ældre hovedsageligt er forårsaget af kropsmangel.

Aldring og fysisk tilbagegang, utilstrækkelig qi, blod, yin og yang og svag transmission af tyktarmen kan føre til svage afføringer og vanskeligheder med afføring.

virkninger af cistance-behandle forstoppelse

Når først der er en blokering i mave-tarmkanalen, kan det føre til unormale Qi-bevægelser, kaotisk Qi og blodgennemstrømning, svimmelhed, hjerneudspilning, glemsomhed, brystsmerter, hjertebanken, åndenød og sløvhed i ansigt og læber.

Baopuzi siger: "Hvis du ønsker at leve evigt, skal dine tarme være klare; hvis du vil leve for evigt, skal dine tarme være fri for urenheder." Det ses, hvor vigtigt det er med uhindret afføring, og forstoppelse hos ældre skal tages alvorligt.

Lad os tage et kig på de forskellige situationer med forstoppelse, og hvordan man forebygger og behandler dem i dagligdagen.

cistanche urt-Behandle forstoppelse

1. Qi stagnation forstoppelse

De vigtigste symptomer omfatter tør afføring, manglende evne til at afføre afføring, ubehag under afføring, tarmringning, abdominal udspilning og smerter, hyppige bøvser, fylde i brystet og ribbenene, dårlig appetit, mørk og fedtet tungebelægning og streng puls.

Diætterapi: Chenpi gulerodsvand.

1-2 skiver tørret mandarinskræl, en halv skive hvid radise, koges med vand, kan indtages som erstatning for te i dagligdagen.

Anbefalet traditionel kinesisk patentmedicin og simple præparater: Simotang Oral Liquid, Muxiang Shunqi Pill.

2. Qi-mangel forstoppelse

Vigtigste manifestationer: Selvom der er en følelse af afføring, er det svært at gøre afføring, afføringen er blød og rådden, og hvis man arbejder hårdt, bliver sveden og åndedrættet kort. Efter afføring er der træthed, en mat teint, træthed i sindet og lemmerne, bleg tungebelægning, svag puls osv.

Diæt: Astragalus Congee.

Huangqi 10-20g, en passende mængde glutinholdig ris, vand og kogt rissuppe, kan indtages til måltider i dagligdagen.

Anbefalet traditionel kinesisk patentmedicin og simple præparater: Buzhong Yiqi Pill, Ginseng Jianpi Pill.

Kinesisk medicin som ginseng, Cistanche deserticola og astragalus

3. Tarmtørhed og forstoppelse

Vigtigste manifestationer: tør afføring, tynd krop, svimmelhed, tinnitus, hjertebanken, åndenød, rastløshed, hedeture, svedtendens, rød tunge med lidt belægning og tynde pulstal.

Diætterapi: Rispasta med fem kerner.

Bland 10 g sorte sesamfrø, pinjekerner, valnøddekerner, sesamkerner og søde mandler med mel, og tilsæt en passende mængde glutinholdige ris. Bland de fem kerner med glutinøse ris og tag en passende mængde, når du spiser, tilsæt vand og kog til de er kogte. Kan indtages til måltider dagligt.

Anbefalet traditionel kinesisk patentmedicin og simple præparater: Ma Ren Runchang Pill, Wu Ren Runchang Pill.

4. Nyre mangel forstoppelse

Vigtigste manifestationer: tør eller ikke-tør afføring, vandladningsbesvær, klar og lang urin, bleg teint, lunkne lemmer, forkølelsessmerter i maven, ømhed og svaghed i talje og knæ, bleg tungebelægning, langsom og svag puls osv.

Diætterapi: Fårecistanche-suppe.

kinesisk urt cistanche

Klik her for at se Cistanche deserticola teprodukter

【Spørg om mere】 E-mail:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 1859908869

Skær lam i små stykker med moderate mængder, 10-20g Cistanche deserticola, 3-6 ingefærskiver, tilsæt den passende mængde vand, bring det i kog over høj varme, skum eventuelt skum af, skru ned til lav temperatur varme, og kog i cirka 40 minutter, indtil kødet er kogt til en suppe. Kan indtages til måltider dagligt.

Anbefalet traditionel kinesisk patentmedicin og simple præparater: Cistanche afføringsmiddel oral væske, Guifu Dihuang piller.

Disse diætterapirecepter og traditionelle kinesiske patentlægemidler og simple præparater kan lindre forstoppelse uden at beskadige vital energi og kan bruges sikkert i dagligdagen.

Hvis forstoppelsen er alvorlig, og blokeringen varer ved i flere dage, kan du tage 3-5 gram rabarberkogt vand (kogt i 10 minutter) for at lindre forstoppelse. Tag det ikke i lang tid.

I traditionel kinesisk medicin siges det, at "tonificering er baseret på at fjerne blokering, og nedadgående er baseret på glathed". "tonifying er baseret på ophævelse af blokering". Rabarber kan rense mave og tarme. Udover afføring har den også den funktion at fjerne blokering af blodstase og reducere turbiditet. Den kan bruges til ældre mennesker med overbelastning forårsaget af slim, fugt, mad, blodstase, qi-stagnation osv., men dens karakter er alvorlig og kræver øjeblikkelig ophør.

Ud over ovenstående skal følgende punkter også bemærkes i dagligdagen:

*Moderate aktiviteter, med fokus på at gå ture morgen og aften, når vejret er behageligt;

*Forøgelse af indtaget af grove korn, såsom søde kartofler, majs, Jobs tårer, bønner osv. kan fremme mave-tarm peristaltikken og hjælpe med afføring;

*Udvikle en vane med regelmæssige afføringer, ikke at forsinke, for at holde tarmene klare;

*Squattetiden bør ikke være for lang for at undgå stagnation af qi og blod.

Hvis den behandles fra flere perspektiver, kan forstoppelse forbedres, og forekomsten af ​​andre sygdomme kan minimeres så meget som muligt.