Efter 40-årsalderen skal man vogte sig mod tre sygdomme, som en pil på en snor

Som man siger: "Før før fyrre søger folk sygdom; efter fyrre søger folk sygdom." Dette er en afspejling af midaldrende sundhed. Fordi middelalderen er det stadie, hvor man oplever mest karrierepres, familiepres og rollepres.

Fordele ved cistanche tubulosa-Behandling af Parkinsons sygdom

Efter en alder af 40, tror jeg, du er begyndt at indse nogle ændringer i dig selv, måske er disse ændringer relativt små: du spillede en kamp i weekenden, men på tirsdag følte du stadig muskelømhed. Måske er disse ændringer mere tydelige: Tænderne bliver tyndere, maven bliver større, øjnene skeler mindre, og jeg kan ikke høre klart. Efter at have trænet et stykke tid, føler jeg, at jeg puster og føler mig en smule overvældet i livet.

Det betyder dog ikke nødvendigvis, at du bliver gammel. Nøglen afhænger af, hvordan du behandler din krop, bevæbner dine knogler, dyrker dit humør og tjekker dit kardiovaskulære system... Du vil opdage, at efter fyrre kan du være yngre.

Fordele ved cistanche tubulosa-styrke immunsystemet

apopleksi

Slagtilfælde er et almindeligt udtryk, der refererer til en type akut cerebrovaskulær sygdom, der i sidste ende forårsager hjerneskade, hvilket resulterer i lammelse, koma, manglende evne til at tale og så videre.

Slagtilfælde betragtes ofte som en sygdom, som kun ældre mennesker kan lide af, men undersøgelser har vist, at flere og flere midaldrende og unge mennesker får slagtilfælde. Både myokardieinfarkt og slagtilfælde er vaskulære sygdomme, så der er ligheder i forebyggende foranstaltninger:

stop med at ryge

Rygning kan beskadige blodkar og øge risikoen for myokardieinfarkt og slagtilfælde.

Alkoholbegrænsning

Prøv ikke at drikke alkohol så meget som muligt. Hvis du skal drikke, skal du sørge for at kontrollere mængden.

Cistanche tubulosa ekstrakt-Anti Parkinsons sygdom

bevægelse

Cirka 40 minutter om dagen, 4 gange om ugen; Anbefal øvelser med lav til medium intensitet som jogging, Tai Chi og squaredans.

kost

Vær opmærksom på at spise mindre salt (mindre end 6 g om dagen), mindre olie og flere grøntsager og frugter.

Vægttab

Fedme øger risikoen for slagtilfælde og myokardieinfarkt, og overvægtige venner bør være opmærksomme på vægttab.

Traditionel kinesisk medicin kosttonic

De vigtigste risikofaktorer for kardiovaskulære og cerebrovaskulære sygdomme er hyperlipidæmi, hypertension, hyperglykæmi, fedme, rygning osv. Hyperlipidæmi blokerer blodkar, hypertension og hyperglykæmi beskadiger det vaskulære endotel, høje blodlipider, vaskulær endotelskade er let at danne aterosklerotisk plaque blodkar, plak vokser gradvist større kan indsnævre det vaskulære lumen, og trombose efter ruptur kan blokere lumen, hvilket vil reducere blokeringen af ​​blodforsyningen til hjertet og hjernen, hvilket fører til koronar hjertesygdom, hjerneinfarkt og andre kardiovaskulære og cerebrovaskulære sygdomme.

Der er en optegnelse i "Treatise on Medicinal Properties" om den nærende traditionelle kinesiske medicinplante, Cistanche deserticola, som gavner essensen og farven og forlænger livet. Moderne farmakologisk forskning har bekræftet, at Cistanche deserticola også har virkninger såsom vasodilatation, blodtrykssænkning, blodlipidsænkende og forbedring af mikrocirkulationen. Det er en god tonic til højrisikogrupper af hjerte-kar-sygdomme og patienter med slagtilfælde.

Fordele ved cistanche tubulosa-Anti Parkinsons sygdom

Osteoporose

Knogletab begynder omkring 35-års alderen, hvilket gør det tilbøjeligt til osteoporose, hvilket resulterer i smerter, pukkelrygget, nedsat højde og brud.

Osteoporose kan også forebygges:

Afbalanceret kost

Forøgelse af indtaget af calcium og protein i kosten kan også opnås gennem traditionelle kinesiske medicintilskud, såsom de almindeligt nævnte kosttilskud i gamle og moderne lægeordinationer: Cistanche deserticola, sojaprodukter og friske grøntsager. Drik mindre kulsyreholdige drikke såsom kaffe og cola for at forhindre knogletab.

People's Daily Overseas Edition rapporterede, at ældre mennesker, der mangler calcium, ikke kun skal supplere calcium, men også skal supplere nyrerne for at nå målet om at styrke knoglerne. Dette skyldes det tætte forhold mellem nyrerne og skeletsystemet. Traditionel kinesisk medicin understreger, at nyren styrer knoglen. Hvis nyren er stærk, vil knoglerne være stærke. Hvis nyren er svag, vil knoglerne falde. Den patologiske manifestation af knoglefald er osteoporose forårsaget af calciummangel.

Fordele ved cistanche tubulosa-Behandling af Parkinsons sygdom

Klik her for at se Cistanche pulverprodukter

【Spørg om mere】 E-mail:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Den effektive komponent af Echinacetin i Cistanche deserticola kan forbedre forskellige indikatorer for knoglevæv, øge andelen af ​​osteoprotegerin (OPC) og osteoklastdifferentieringsfaktor-kB og effektivt fremme knogleregenerering.

Hver morgen og aften kan to-rørsblomst Cistanche deserticola ekstraktprodukter - Dichen mærket Kangka tabletter - varme yang og tonificere nyrerne, fremme optagelsen af ​​calcium i kroppen, øge aktiviteten af ​​osteoblaster, styrke knogleaflejring og forhindre forekomst af calcium "debone" og "calcium migration".

Moderat motion

Under træning stimulerer muskelaktivitet konstant knoglevævsmetabolisme, hvilket gør knoglerne stærkere.

Moderat udsættelse for sollys

Moderat udsættelse for sollys kan fremme dannelsen af ​​D-vitamin, fremme calciumabsorption og spille en afgørende rolle i forebyggelsen af ​​osteoporose. Det anbefales, at normale mennesker i gennemsnit har mindst 20 minutters solskin om dagen og undgår perioden fra kl. 10.00 til 14.00 om sommeren.

Derudover er de første symptomer på osteoporose ikke tydelige. Det anbefales, at venner over 40 år, som oplever vedvarende smerter i talje, ryg osv., skal få tjekket deres knogletæthed for at afgøre, om der er knogleskørhed, og modtage tilsvarende behandling.

Slidgigt

Mange venner er tilbøjelige til at få knæsmerter, når de bliver ældre, men faktisk er det i de fleste tilfælde slidgigt. Ifølge statistikker lider 60 til 70 % af mænd over 60 år af slidgigt, og flere kvinder.

Forebyggelse af slidgigt kan starte fra følgende to punkter:

En god vane med knæbeskyttelse

Undgå at gå for mange trapper og lange afstande, lad ikke dine knæ bære for meget vægt, og venner, der er for tykke, bør være opmærksomme på vægttab.

Forbedre benmuskelstyrken

For eksempel at ligge fladt i sengen og øve benløft: Ret benet ud, hægt foden på, og hæv det ene ben til omkring 45 grader -60 grader (foden er omkring 40-50 centimeter væk fra sengeoverfladen) ; Bliv ved i 10-15 sekunder, før du lægger den fra dig; Skift mellem benene, gør 3-4 gange hver gang; Gør det flere gange om dagen morgen og aften for at styrke quadriceps muskelstyrken.