5 Blodplejende og sundhedsbevarende teer, der hjælper dig med at drikke med en god teint

Traditionel kinesisk medicin mener, at tilstrækkelig qi og blod er grundlaget for fysisk sundhed. En kvinde med god qi og blod har ikke kun rosenrød og smuk hud, men også rigelig energi. I dagligdagen kan mange mennesker opleve utilstrækkelig qi og blod. Nogle kvinder føler sig ofte svimmel, har svage lemmer og er kolde, hvilket alle er manifestationer af anæmi og utilstrækkelig qi og blod.

Fordele ved cistanche urter-forbedre blegningen

Mange fødevarer kan hjælpe kvinder med at nære deres fødder og blod, men vidste du, at nogle teer også kan hjælpe kvinder med at genopbygge blod og qi, samt forbedre deres udseende? Derfor kan kvinder ikke kun spise fødevarer, der nærer blod og qi, men også drikke mere af disse teer. I dag vil redaktøren anbefale 5 typer blodnærende og sundhedsbevarende teer til alle, så de får tilstrækkelig qi og blod, et godt helbred og en strålende teint!

Danggui Cistanche sort te

Cistanchetubulosate

Ingredienser: 10 gram Angelica sinensis, 10 gram Cistanche deserticola, 8 gram sort te og 10 gram stensukker.

Metode: Vask og fjern urenheder fra Angelica sinensis, tilsæt en passende mængde vand i en gryde, bring i kog ved høj varme, tilsæt sort te og lad det simre ved svag varme i 30 minutter, filtrer og ekstraher saften, tilsæt vand for at opløse .

Effekt: Tonificerer og nærer blodet, og opvarmer tarmene og maven.

Anvendelse: Velegnet til menstruationsforstyrrelser, amenoré, dysmenoré, kropsmangel og frygt for forkølelse, tarmtørhed og forstoppelse osv. Drik te ofte på andres vegne.

Cistanche deserticola longan sort te

Cistanche deserticola skiver

Klik her for at se Cistanche deserticola teprodukter

【Spørg om mere】 E-mail:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Ingredienser: 6 longans, 10 gram Cistanche deserticola, 10 gram sort te og en passende mængde brun farin.

Fremgangsmåde: Rens longan og sort te hver for sig, kom dem i en gryde, tilsæt en passende mængde vand, bring det i kog ved høj varme, tilsæt rød te, og lad det simre i 20 minutter. Filtrer og ekstraher saften.

Effekt: Tonify qi og blod, varm tarme og mave.

Anvendelse: Velegnet til hjertebanken, søvnløshed, glemsomhed, anæmi, mangel på kolde mavesmerter, kropsmangel og frygt for kulde osv. Drik te ofte på andres vegne.

Drue rød jujube te

Ingredienser: 10 g røde druer, 6 røde dadler og en passende mængde sort te.

Fremgangsmåde: Vask de røde druer og røde dadler hver for sig, og kog dem sammen med sort te i 10 minutter.

Effekt: Tonificerende qi og blod, nærende yin og nærende blod.

Anvendelse: Velegnet til åndenød og træthed, hoste og hvæsende vejrtrækning, svimmelhed og svimmelhed, for tidlig blegning af skæg og hår samt utilstrækkelig appetit og afføring. Drik te ofte på vegne af andre.

Litchi og rød jujube suppe

Cistanche deserticola skive

Ingredienser: 15 g longankød, 15 røde dadler og en passende mængde brun farin.

Fremgangsmåde: Vask træspanden og læg den i blød i koldt vand natten over. Tilsæt vand og lad det simre ved svag varme i en halv time. Tilsæt det vaskede longankød og røde dadler til det er tykt og mørt. Tilsæt brun farin og opløs.

Effekt: Tonificere qi og blod, nære blod og berolige sindet.

Anvendelse: Velegnet til træthed, svaghed, hjertebanken, søvnløshed, glemsomhed, hæmoride blødning, jernmangelanæmi osv. Tilhørende måltider.

Huangqi Goji Cistanche te

Cistanche deserticola skive

Ingredienser: Astragalus membranaceus, 3 g gojibær, 5 g Cistanche deserticola og en passende mængde røde dadler.

Metode: Tag 3 gram gojibær og 5 gram Cistanche deserticola. Vask og blød i varmt vand i 5-10 minutter; Læg Huangqi og jujube i blød i rent vand i 20-30 minutter; Tænd bålet, steg Astragalus, Goji-bær, rørblomster og Cistanche sammen, og tilsæt brun farin indeni; Efter kogning, skru på lav varme og kog i mere end 20 minutter (brug ikke induktionskomfur, brug åben ild).

Virkning: Gavner Qi og nærer blod, fjerner blokering af Qi og blod.

Anvendelse: Velegnet til kvinder med endokrine lidelser, menstruationsforstyrrelser, kold livmoder, forstoppelse og mat teint.

Når kvinder hviler hjemme om vinteren, er det bedst at brygge en kop sundhedste for at nære blod og qi, og varme tedrikke kan også hjælpe dig med at drive kulden væk~